寶寶脾胃虛弱怎麼調理

大傢都知道寶寶的抵抗力什麼的都會不如成年人好。很多寶媽們都知道脾胃虛弱這個問題，但是大部分這樣的問題多發生在成年人身上。可殊不知寶寶時期的孩童也是會出現脾胃虛弱的問題。那麼寶寶脾胃虛弱怎麼調理？

寶寶脾胃虛弱怎麼調理

1、日常飲食

如果是屬於脾胃虛弱偏內寒的孩子，那麼一定要養成吃熱飲的好習慣，不要直接喝冷水，同時也不要過多的飲用酸奶，這樣可以有效的避免腸道的酸堿平衡遭到打破。並且日常應該多吃一些山藥或者是芋頭等等，少吃一些生冷油膩的食物。

2、捏脊療法

媽媽用雙手的中指、無名指以及小拇指握緊成為拳頭狀，然後食指半彎曲，拇指伸長，然後捏起孩子背部的皮膚。按照從上往下的順序，然後反復一兩次，能夠有效的調整孩子的腸胃機能，令身體之中的經脈得到有效的疏通，令身體的血液循環更加的順暢，這樣孩子的身體抵抗力自然而然就提高瞭，治病的目的也是達到瞭。

寶寶脾胃虛弱的原因

1、飲食不節。小兒正處在生長發育階段，脾胃功能不健全。所以飲食須節制。

2、過食寒涼。小兒本為“陽盛”主體，易產生內熱，所以喜食寒涼。

3、不合理的用藥。小兒患病後，傢長非常著急，就在很短的時間內服大量藥

物，長期下去則影響食物的消化吸收，造成營養不良而致“面黃肌瘦”。

4、營養失衡。小孩子沒有自控能力，有些傢長以為孩子營養不夠，變本加厲給孩子做好吃的，結果反而增加瞭腸胃負擔，脾胃進一步受損，進入惡性循環。

以上內容就是小編為您介紹的寶寶脾胃虛弱怎麼調理。如果寶媽們遇到這樣的問題的時候千萬不要著急，因為寶寶們抵抗力弱加上發育不完全的問題，所以如果不是很嚴重的情況，盡量不要給寶寶們用藥，能食補的問題一定要用食物來代替藥物。