寶寶每次睡前大哭一場是為什麼

關於寶寶睡覺這個問題，尤其是從出生以後到一周以內的寶寶，睡覺這個問題讓寶媽頭疼，聽話的孩子還好，放床上自己就會睡著，然而相反的，不好帶的孩子在睡前寶媽需要悠著走著搖著睡，光看這幾個字就能體會有多累瞭吧，寶寶睡前大哭該怎麼辦呢？

寶寶每次睡前大哭一場是為什麼

1、寶寶餓瞭

寶寶肚子餓瞭要吃的時候，哭聲一般很洪亮，頭來回活動，嘴不停地尋找，並做著吸吮的動作。這個是很容易判斷的，喂飽瞭自然就不會哭瞭。母乳喂養的話遵循按需喂養，人工喂養的話不要一下喂得太多、太急。

2、身體不適或睡眠環境不佳

每次開睡眠講座，或者是在做睡眠咨詢的時候，總有媽媽在聽到這一點的時候才想起來寶寶臥室光線太刺眼，屋裡聲音太嘈雜，回去之後調整瞭睡眠環境，寶寶哭鬧的情況明顯就減少瞭很多。

3、入睡時機安排不當

寶寶在不同的月齡會有不同的清醒時長，也就是說在寶寶睡醒之後間隔一定時間他們就會又困瞭，需要再次入睡。而如果傢長不會觀察寶寶的睡眠信號，也不太能掌握寶寶的清醒時間，就容易過早或過晚安排寶寶睡覺。

4、寶寶衣服穿太多或者太少

當寶寶冷時，哭聲會減弱，並且面色蒼白、手腳冰涼、身體緊縮，這時把寶寶抱在溫暖的懷中或加蓋被子，寶寶覺得暖和瞭，就不再哭瞭。反之，如果寶寶哭得滿瞼通紅、滿頭是汗，一摸身上也是濕濕的，可能是被窩太熱或寶寶的衣服太厚，隻要減少鋪蓋或衣服。

如何減少寶寶的睡前哭鬧

1、堅持相對固定的睡前儀式比如洗澡、喂奶、拉窗簾、唱歌、按摩……這樣可以讓寶寶從興奮狀態逐漸因為心裡的踏實期待而變得平靜，從而減少哭鬧。

2、營造舒適的睡眠環境：比如昏暗的燈光、不過分吵鬧的環境、合適的溫度、舒適的睡衣和床品、安撫玩具的陪伴等。這樣可以減少外界的刺激，建立一個安靜的睡眠環境。

3、把握入睡時機：寶寶的睡眠習慣是越困越睡不著，所以，咱們得看好寶寶的睡眠信號和清醒時間，讓寶寶剛剛有困意的時候就去入睡，會更順利。

4、在睡前和孩子聊天：無論是和小寶寶的嗯嗯啊啊，還是和大寶寶的閑聊，都可以幫助他們整理一整天的經歷和情緒，能夠緩解他們心中的壓力，狀態也更容易平穩。

以上就是關於寶寶睡前大哭的一些介紹，看完是不是有些幫助呢，對於這樣不好帶的寶寶，難熬的是寶媽，隻有深有體會的朋友才知道其中的心酸，寶寶不睡大覺，或者睡覺之前哭鬧都是對寶媽的折磨，當然隨著時間慢慢的過去，寶寶一天天長大就會變的比較聽話好帶瞭。