4個月白天睡眠時間

寶寶在出生後會一直處於睡眠時間，因為寶寶在出生前一直在媽媽的肚子裡處於睡眠狀態，剛剛出生對外界的壞境並不是特別的適應，所以會一直處於睡眠狀態下。之後餓瞭或是排泄的時候會醒來。寶寶在4個月白天睡眠時間應該是多少?

4個月白天睡眠時間

從第四個月開始，寶寶白天睡的時間比以前縮短瞭，而晚上睡得比較香，有的寶寶甚至一覺睡到天亮。一般每天總共需睡15~16小時左右。由於寶寶在睡眠時間上的差異較大，大部分的寶寶上午和下午各睡2個小時，然後晚上8點左右入睡，夜裡隻起夜1~2次。每個寶寶都有自己的睡眠時間及睡眠方式，媽媽或爸爸要尊重寶寶的睡眠規律而不應強求，要保證寶寶醒著的時候愉快地好好玩，睡眠時好好安心地睡

寶寶的睡姿是什麼樣

寶的睡眠姿勢有三種，即仰臥、側臥和俯臥。由於寶寶在3個月以前還不會翻身，睡眠姿勢一般是由媽媽或爸爸來決定的。 到瞭第四個月，由於學會瞭翻身，就能自己選擇睡眠姿勢瞭。一般來講，發育正常的寶寶都會選擇自己最舒服的睡眠姿勢。所以，媽媽或爸爸不必強求寶寶用哪一種睡眠姿勢，如果看寶寶睡眠的時間較長，隻要幫助變換一下姿勢就可以瞭。這種人性化的護理方法，可以讓寶寶睡得比較舒服，而且睡得深沉。

關於4個月白天睡眠時間瞭解瞭多少?一般情況下，寶寶在處於水睡眠的狀態下醒過來會發生哭鬧的現象，這種現象一般是因為饑餓或者是排泄後不舒服引起的。在寶寶六個月以內一般的睡眠時間是十五到十六個小時左右，一般寶寶在白天睡的時間短瞭會在晚上的時候補回來的。