母乳不夠怎麼喂夜奶

寶寶出生是很脆弱的，爸爸媽媽都要重視，出現不適，大傢也不同擔心，要馬上到醫院檢查配合醫生，讓寶寶盡快健康起來。很多寶寶因為媽媽自身原因，會選擇奶粉喂養，也有人會選擇母乳，很多時候母乳滿足不瞭寶寶，那麼，母乳不夠怎麼喂夜奶?

母乳不夠怎麼喂夜奶

首先要擺正心態。寶寶剛剛出生時母乳一般都不太多，其實這是很正常的，有很多媽媽都是這樣，你不用擔心。盡量讓寶寶從一生下來就吸吮乳房，這樣不僅可以增進母親和小孩子之間的感情，也有利於盡快讓奶水更充足。剛生過孩子的媽媽要多喝水，這不僅有益於自身的健康，而且也有利於下奶。

寶媽多吃一些能促進奶水的食物，即能下奶的食物。一般地有魚類、豬蹄、木瓜、雞蛋、瘦肉、牛奶、雞、動物內臟、各種蔬菜、水果和豆制品。平時的主食可以是小米，因為小米不僅營養豐富，更有利於促進奶水。如果采用瞭各種方法也不能使奶水增多，也可以暫時用奶粉喂孩子。平時用母乳，母乳不夠時用奶粉。

怎麼保證母乳的正常

遇到生病，最好在醫生的囑咐下服藥。作為一個母乳媽媽別想著自己感冒而不給孩子吃奶，怕孩子傳染感冒，其實恰恰相反，當你拒絕給孩子喂奶這幾天，孩子已經對奶頭沒有感覺瞭，他更喜歡奶瓶來得快。所以一定要堅持給孩子喂奶，疾病並不一定會隨著母乳傳到孩子身上的。

寶寶吸的次數越多，母乳肯定就越多，當然每次吸吮都要把一邊的奶吃夠，再吃另一邊。同時在母乳期間，媽媽要多喝湯，多喝水，尤其是含發的實物，比如蛋白粉、牛奶、牛肉、魚、芹菜等。如果媽媽長期處於營養不良的狀況，自然會影響正常的乳汁分泌。所以作為一個媽媽，一定要給自己補充營養，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。

懷孕生子是很正常的，當到瞭哺乳期，大傢更是應該註意，看到寶寶的奶不夠，媽媽們都非常著急，媽媽們可以適時吃一些有益下奶的東西，保證奶水的健康。哺乳期晚上寶寶奶不夠吃是很正常的，尤其是初期，大傢更不要掉以輕心，吃一些有益的東西是非常好的。