純母乳喂養少喝湯會影響乳汁分泌嗎

母乳喂養是全世界都在腸道的一種寶寶喂養方式，母乳對於寶寶來說有更多的益處，寶寶吃母乳可以讓身體的抵抗力更強，媽媽用母乳喂養寶寶也更方便，還可以在初期省下不少的奶粉錢。但是母乳喂養時媽媽有很多禁忌，純母乳喂養少喝湯會影響乳汁分泌嗎這個問題就困擾著很多媽媽。

純母乳喂養少喝湯會影響乳汁分泌嗎

乳汁是寶寶最好的“糧食”，如果有足夠的乳汁能讓寶寶更好更快成長。但是有些準媽媽生完寶寶之後發現自己的乳汁特別的少，這個時候要增強媽媽的營養，多喝水喝湯對於乳汁分泌是很有幫助的，所以喝水喝湯少還是會影響乳汁分泌的。若是因為這一點導致乳汁分泌的減少，媽媽平日註意多補充湯水和蛋白質即可。

乳汁少該怎麼辦

可以用一塊熱毛巾敷在乳房上，敷上幾分鐘，就讓寶寶吸吮一次，實驗證明這樣非常有效果，敷一下就會有奶水，一天裡經常讓寶寶吸吮，多用這種方法，很快奶水就變的很充足。對於營養不良的準媽媽來說是最好的物質基礎，多吃含有蛋白質，碳水化合物，維生素和礦物質的食物，如牛奶，雞蛋，魚肉，蔬菜，水果，多喝湯水如酒釀蛋，火腿鯽魚湯，黃豆豬蹄湯等。

乳汁多少影響因素有很多，平緩的情緒，豐富的營養，足夠的湯湯水水，還有媽媽的身體優勢都是缺一不可，有些媽媽天生因為身體體質乳汁就很充足，有些媽媽則是天生就沒有奶水和奶水少，這個時候就不得不借助奶粉來給寶寶補充營養瞭！