15個月寶寶能喝酸奶嗎

15個月寶寶已經開始添加各種各樣的輔食，這個階段的孩子，輔食添加一定要正確，可以給孩子添加一些有營養又容易消化的食物，也可以給孩子吃一些含有膳食纖維的食物，這樣可以促進腸道蠕動，避免便秘情況出現，酸奶是很多孩子喜歡吃的一種飲品，下面就給大傢介紹一下15個月寶寶能喝酸奶嗎?

15個月寶寶能喝酸奶嗎

寶寶的消化能力本來就不怎麼完善，如果喝瞭大量的酸奶那麼就會促進腸胃的蠕動，腸胃比較敏感的小寶寶就有可能會出現腹瀉的情況，因此在給寶寶喂酸奶的時候最起碼不要超過150毫升，超市裡有寶寶喝的那種酸奶，傢長們可以買那種營養價值高，而且適合寶寶們的腸胃。

寶寶喝酸奶有什麼好處

1、酸奶適合於引導嬰兒從液態食品到固態食品的過渡。斷乳期是嬰兒從液態食物向固體食物轉變的一個特殊時期，酸奶是一種半固態的食品，飲用酸奶比牛奶有更強的飽腹感。

2、酸奶含有多種營養素，促進消化。嬰幼兒生長發育快，需要營養多，但胃容量又小，所以應選擇營養素和能量密度高的食物，酸奶符合這個條件，它含有營養素20多種，和母乳很相似，容易消化，特別適合於消化系統不成熟的嬰幼兒。

3、酸奶對促進寶寶生長發育有良好的作用。酸奶其中含半乳糖。半乳糖是構成腦、神經系統中腦苷脂類的成分，與寶寶出生後腦的迅速成長有密切關系。

“15個月寶寶能喝酸奶嗎?”就給大傢介紹到這裡瞭，15個月寶寶可以適當的喝一些酸奶，這個階段的孩子飲食方面是非常廣泛的，但是一般都以健康的輔食以及牛奶為主，其他的食物應該少量的吃一些，如果吃太多會影響到孩子的消化功能。