寶寶到瞭一定的時候是需要去添加一定的輔食的,因為奶粉的營養也是不全面的,一些維生素以及微量元素都是沒有的,一般是喝點米粥或者是蔬菜打碎或者是水果汁等,保證充足的營養供應的。下面給各位介紹關於寶寶輔食的添加方法等。
一、嬰兒輔食添加口訣
1、寶寶輔食莫著急,六月米粉開始加,高鐵不甜是必須,由稀到稠逐步加。三天觀察不過敏,根莖蔬菜就跟上,土豆南瓜紅薯好,適合吞咽無污染。
2、香蕉蘋果泥也行,菜水果汁切勿上,飯後白水成習慣。米粉持續加倆月,糙米燕麥輪流上,七月繼續各種泥,慢慢開始喝爛粥,綠葉蔬菜方可加,瘦肉肝泥可開葷,補鐵營養全靠它,雞肉鴨肉慢慢來,八月蛋黃魚肉方登場。
3、咀嚼吞咽是關鍵,各種菜泥變菜末,食物性狀很重要,逐步變糙鍛煉娃,水果可用咬咬樂,吸管喝水成習慣。十月一天吃三頓,營養搭配莫忽視,嘗遍美食不挑食。
4、一歲以前奶為主,偶爾厭食屬常見,觀察過敏很重要,濕疹腹瀉都要停,鼻涕咳嗽需謹慎,至少半年再復吃,消化吸收方能好。一歲以後加油鹽,寶寶可以吃全蛋,大豆解禁可嘗試,各種軟飯面條上,自己吃飯很重要。
上面就是關於寶寶的輔食添加方法的,也是分年齡段的,一定要註意營養的平衡的,還有就是不要吃太多的,註意消化不良的,不過奶粉你是必須要吃的,這裡的隻是輔食的,一定要打碎或者是汁水的,因為寶寶這樣才可以消化的。
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