睡眠對每個人都有著重大的影響,對於寶寶的發育影響更是十分的巨大,在寶寶剛出生時一般不能夠做到整夜睡著,時常會半夜哭醒大叫,這對我們成人的睡眠也是一個重大的影響。因此我們也時常想去瞭解到底嬰兒多大的時候才能整夜睡覺而不會去半夜醒來打擾父母的睡眠呢?下面讓我們一起瞭解。
嬰兒多大能睡整夜覺
寶多大有能力睡整夜覺,跟實際上是多大開始睡整夜覺的,往往不一致。根據最新研究結果,嬰兒2~4個月期間就有能力睡整夜覺瞭,而事實上,有的寶寶3個月大就能一覺睡上6~8個小時,有的寶寶則在1周歲以後還無法睡整夜覺,這很大程度上取決於你是否幫他養成瞭良好的睡眠習慣。
如果你的寶寶依賴吃奶或搖晃才能入睡,那他能睡整夜覺的時間就會晚一些。嬰兒睡覺時間的長短也是有一定的變化,而寶寶什麼時候可以整夜睡覺也是需要媽媽慢慢去培養的。
嬰兒睡眠不好可能的原因
1、寶寶尿濕瞭,當寶寶在晚上有大小便時,排泄物會讓寶寶感覺屁屁不舒服,這樣也就自然會讓寶寶哭個不休瞭。要馬上止哭,當然是盡快給寶寶更換幹凈的紙尿片為上策。
2、哺乳不當,寶寶的胃容量小,進食次數比較頻繁,如果半夜感覺肚餓,自然也會哭鬧不止。
3、身體不適,如果不是以上問題讓寶寶在晚上哭鬧不肯睡覺,那麼,媽媽就要留意寶寶身體是否出現不適的地方。可見我們如果適當改變一些影響嬰兒睡覺的外界環境等,也是可以幫助寶寶更好的去進行睡眠的。睡眠的質量不僅隻是與寶寶的年齡有關,跟父母對睡眠習慣的培養也會有很大的關系,良好的長時間的培養,也會讓孩子的睡眠早早的達到整夜睡覺的情況。這也對我們父母的睡眠是一大重要的改善,可謂是一舉兩得。
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