60毫升水放多少奶粉

有些寶媽母乳量過少，追奶也追不上，孩子隻能從月子就開始瞭混合喂養生涯；有些媽媽為瞭保持胸型和身材，拒絕母乳喂養。不管哪種，奶粉都成瞭孩子們攝取營養以及能量的主要來源。那麼我們一起來看一下，60毫升水放多少奶粉呢。

60毫升水放多少奶粉

每個牌子奶粉的沖泡方法不一樣，具體要看罐子上面的沖泡方法。大多數品牌的奶粉60毫升水可以兌2勺奶粉，在用奶粉勺子盛奶粉時不要太滿，和勺子齊平即可。中途要記好已盛的奶粉勺數，觀察沖完之後的濃稠度，判斷加入的奶粉量和和水量是否匹配。另外，要根據寶寶的年齡沖奶粉，一次不要過多，否則寶寶喝不瞭沒法儲存。一般來說，3個月以下寶寶每次沖60毫升，6個月以下每次沖120毫升，1歲以下每次180毫升，1-3歲每次沖210毫升，每天3-4次比較好。

奶粉的沖泡方法

1、提前把奶瓶整個消毒，寶寶每次喝奶粉後，容易有奶粉殘留，時間長瞭會滋生細菌，因此要經常定期給奶瓶消毒，把奶嘴取下來洗洗後放到鍋裡煮沸，煮5分鐘即可。

2、傢長要把雙手洗幹凈，給寶寶吃奶粉時，要用肥皂徹底洗凈雙手，以免臟手污染瞭奶粉勺子和奶粉，因為在盛奶粉時難免會碰到奶粉袋子或勺子，還要擰奶嘴等。因此要把雙手洗幹凈瞭。

3、把握好適宜的水溫，奶粉裡由於含益生菌等營養物質，過燙的水會破壞這些營養物質，因此要控制好水溫，一般在40度左右為宜，傢長要提前喝一點試試水溫，然後再給寶寶沖奶粉。

4、攪勻奶粉，在沖奶粉時，要加一勺奶粉就晃動晃動瓶子，讓奶粉徹底的沖開，不要有結塊，否則很難沖開瞭。註意晃時要輕一些，避免灑出來。

奶粉喂養除瞭抗體等不能從母體獲得之外，其他大部分營養還是可以補充到的，當然要選擇放心可靠的牌子。不過奶粉中脂肪和蛋白質含量較高，寶媽們切忌給寶寶喂食太多，記得豎抱拍嗝，以防增加孩子的胃腸負擔，引起消化道或者體重超標等問題。