人流後多久能吃香蕉

柔柔的陽光，給人的是一種溫暖的感覺。新時代的人們，註重精神上的享受，但是由於避孕失敗，導致需要迎接寶寶的來臨。為瞭避免打亂生活的節奏，於是就會進行人流手術，人流手術對於女性的傷害並不小，這就需要引起我們的重視。那麼，人流後多久能吃香蕉？

剛流產的女性最好不要吃生冷食物，過早的吃生冷食物容易傷脾胃，這些生冷食物中也包括香蕉，要吃香蕉的話最好是在做完手術，休息一周之後，待身體慢慢恢復瞭再開始食用。但也要適量，不能吃太多。流產後是能吃香蕉的，吃香蕉除瞭可以防止便秘之外，還助於補充鐵質，預防貧血，。需要註意的是，香蕉性偏涼，食用時要註意正確，且適量食用，才有助於身體恢復。

香蕉中含纖維素，有一定的通便功效，有助於預防便秘，剛流產的女性需要臥床休息，腸胃蠕動功能較差，易發生便秘，所以吃點香蕉是有好處的;再者流產後的女性失血過多，容易出現貧血癥狀，一次你肯定需要補血，鐵質是造血的原料之一，香蕉中的鐵元素豐富，有助於幫助患者補血，起到預防貧血的作用。

流產後吃生冷的食物容易影響脾胃，還有可能加重子宮出血，腹部疼痛，因此吃香蕉的時候要註意，不要吃剛從冰箱裡拿出來的香蕉，最好是在溫暖的環境下放置一會再給患者食用，以免對身體造成二次傷害。

另外還需要註意，人流後不僅要在水果上有所註意，在各方面飲食上也是有許多事項需要註意的，比如要補充水分應少量多次，減少水分蒸發量，禁止食用辛辣刺激、寒涼性食物等。

進行瞭人流手術之後，一定要註重好休息，也不要太急於過性生活，而是要讓子宮得到到一定的恢復。因為在這個時候，子宮正在處於一個很虛弱的狀態，很容易會引起感染，嚴重的話會危害到健康。