產婦發汗後多久可以洗澡

令產婦懷胎十月歷經千辛萬苦終於生下寶寶，人感動，母愛的偉大。但是有的時候生完寶寶後，產婦需要註意一些事情保護自己以及揮發汗水的時候需要註意不要著涼。不過有時候發汗感覺自己身上很臭想洗澡，但是不知道多久可以洗澡。那麼，發汗後多久可以洗澡？

產婦發汗後多久可以洗澡

1、正常分娩的產婦分娩後2~5天便可以洗澡，但不應早於24小時，以選用淋浴為佳。產後6周內不宜洗盆浴或大池洗浴，以免不潔澡水流入生殖道引起感染。

2、在澡前應避免空腹，防止發生低血糖，引起頭暈等不適。

3、洗澡時間不宜過長，每次5~10分鐘即可。

4、室溫20攝氏度為適宜。如果分娩過程不順利，出血過多，或平時體質較差，不宜勉強過早淋浴，可改為擦浴。

產後產婦發汗註意什麼

1、產後發汗不是必須的，但如果發汗，防止發汗過度使人體更虛，發汗後要及時擦幹，穿長袖衣褲，防止受風受涼，室內溫度報紙在26都左右，夏天還要防止發汗中暑。

2、及時補充水分。人體在發汗的過程當中會帶走身體當中的水分，所以產婦發汗時一定要註意及時的補充水分。

3、發汗不要過多。產婦發汗的時候千萬不要急於求成，一次性發汗太多是可能導致身體發生虛脫的情況。

4、發汗後謹防感冒。人們在發汗瞭之後汗液的蒸發容易帶走身體當中的熱量，如果沒有做好防風的措施，是容易導致感冒的，所以人們發汗之後一定要謹防感冒。

5、根據自身體質發汗。每一個產婦的身體狀態都是不同的，選擇發汗時間與發汗次數時要根據自己的體質來做出決定。

發汗對人體有很大的好處，可以幫助人們去清理身體的毒素。幫助人健康成長，就像抽血可以加快人體的血液循環。但是發汗後也需要註意一些事情，及時補充水分，註意自己的保暖措施，不要著涼，以免發生感冒。同時發汗後最好等汗揮發瞭之後再出門。