沖奶粉的比例是多少

奶粉是伴隨小孩子嬰兒時期最久的食物瞭，不過很多新手爸媽最初接觸奶粉沖泡的時候，都遇到過難題，有些甚至坑過娃。今天我們主要介紹下兩個最關鍵的因素，掌握好之後便會在孩子饑餓時更加得心應手，那麼我們首先來看一下沖奶粉的比例是多少？

沖奶粉的比例是多少

給寶寶沖泡奶粉是一個非常簡單的行為，但是卻有很多學問在裡面。每個品牌的奶粉不一樣，沖奶粉的比例沒有明確的定數，最好按照說明書來進行沖泡。每款配方奶粉都會在包裝上標註明確的沖調比例，這一比例是根據各品牌奶粉的營養成分含量來定的。但個別媽媽對添加奶粉的分量很隨意，沖調用水量或多或少，不講究調配濃度。

若沖調奶液過濃，會增加嬰兒的腸道負擔和腎臟負擔，導致消化功能紊亂，寶寶無法完全消化攝入的蛋白質，就容易形成能量過度積聚，這也正是喝奶粉上火的常見原因之一。若沖調奶液過稀，嬰兒容易出現營養缺乏，導致個頭小、消瘦等情況。育兒專傢表示，嬰幼兒的奶粉一定要按照所要求的比例沖調。

奶粉沖調的水溫選擇

不同品牌奶粉對沖調溫度要求不一，有些最佳沖調溫度是70°C、有些則是37°C，這主要與產品的工藝有關。因此沖奶粉的水溫應參考罐身上標註的溫度。

那麼如何判斷水溫呢？最直接的方法是使用溫度計，但是這個操作起來略麻煩；可用手腕內側皮膚測溫，這個部位比較敏感，以感覺溫熱而不燙手為宜，溫度大概會是50-70℃。

孩子的口腔和腸胃比大人更加脆弱，所以關於奶粉沖泡這塊，小編還是要特殊強調一下，傢長們務必多上心，不能習慣瞭之後隨意一泡就完事兒。孩子的身體健康離不開我們的呵護，保證飲食是我們能做的最大的後援，這樣他們才能建立好自身的免疫系統。