下奶吃醪糟影響寶寶嗎

孕媽媽都知道母乳是最好的喂養方式，也是最安全的。母乳中含有很高的乳鐵蛋白，可以滿足寶寶對鈣的吸收，提高寶寶的免疫力，促進媽媽和寶寶之間的感情和默契，那麼下奶吃醪糟影響寶寶嗎？下面就和小編一起來學習一下。

下奶吃醪糟影響寶寶嗎

醪糟是含酒精的不要吃，甜酒不是下奶的，有酒精是會影響寶寶的肝臟。

哺乳期寶媽不能吃的東西：

1、辛辣食品，會引起寶寶拉肚子或脹氣。

2、隻含熱量缺乏營養的油膩或甜的食物，會引起寶寶消化不好。

3、刺激性食物，會從乳汁中進入寶寶體內，影響寶寶健康。

4、要少吃鹽、味精、醃制食品，吃過多鹽會加重腎臟的負擔。

產後喝什麼湯下奶

產後催奶可以吃以下的一些食物，如豬蹄湯，瘦肉湯，鮮魚湯，雞湯等肉湯食，含有豐富的水溶性營養成份，產婦飲用，不僅利於體力恢復，而且幫助乳汁分泌，可謂最佳營養品瞭。

產婦喝肉湯也有學問。如果產後乳汁遲遲不下或下得很少，就應早些喝點肉湯，以促使下乳，反之就遲些喝肉湯，以免過多分泌乳汁造成乳汁瘀滯。 肉湯過濃，脂肪含量就越高，含有高脂肪的乳汁不易被嬰兒吸收，往往引起新生兒腹瀉，因此，產婦喝肉湯不要過濃。

下奶吃醪糟影響寶寶嗎，這個問題小編已經給出瞭答案，建議媽媽不要用醪糟下奶，它是含有酒精的，產後媽媽的奶水少，可以喝一些黃豆豬蹄湯、鯽魚湯都是有助於下奶的，媽媽要保護愉快的心情，讓寶寶頻繁的吸吮母乳，刺激乳頭，這樣也可以促進乳汁的分泌。