一般從出生到半歲之內的寶寶可以通過母乳的喂養獲取足夠的營養物質,也可以通過適當的奶粉喂養來滿足身體所需,但是到六個月以後就需要慢慢的添加輔食,其中添加米粉是非常重要的一個步驟,大米和小米粉在市面上比較多,當然有的人寶寶可以開始吃粥瞭,但是寶寶喝大米小米粥好嗎?
寶寶喝大米小米粥好嗎
寶寶因為年齡小,隻能進食流食,小米粥是個不錯的選擇,碳水化合物少且營養價值也比大米要高,剛開始喂食,粥要熬得稀薄,等到月份逐漸變大,再稠一些!但是要註意,孩子在一歲以後,還是要在輔食裡添加魚肉、蝦肉和雞蛋,補充蛋白質和脂肪喲!
嬰兒輔食如何添加
1、輔食,就是說是寶寶的輔助食品,6個月到一歲之間(早的話可以4個月,看寶寶情況),寶寶的很多營養還要從母乳或配方奶中攝取,寶寶還要保證每天500毫升到800毫升量的奶。
2、添加輔食時千萬不要著急,要一樣一樣的添加,這樣可以觀察寶寶對所添加輔食的反映。第一次可以先用寶寶愛喝的奶來沖米粉,在上午固定的時間內喂寶寶,最好先喂寶寶一點奶,在寶寶不是太餓的情況下試著加輔食。
3、喂寶寶時寶寶一定要直立坐好,千萬不要躺著喂,以免嗆著寶寶。最安全的早期添加食品:米粉、蘋果、梨、香蕉、木瓜、鄂梨、西蘭花、胡蘿卜、白薯、土豆和南瓜。其中,香蕉、木瓜和鄂梨是不用煮就可以打碎給寶寶直接食用的。
不同性質的米在營養成分上面有所不同,可以給寶寶帶來的具體營養提供也不一樣,希望每一個大人在為寶寶選擇米的時候,都應該關註“寶寶喝大米小米粥好嗎”這方面的信息,從而能選擇更適合寶寶體質的米產品。
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