八個月寶寶早餐吃什麼

寶寶的早餐不可忽視，很多父母都不愛早起，於是很多次自己的早餐也就免去瞭，但是自從有瞭寶寶之後，就要早起做早餐，因為寶寶的早餐不僅不能免而且還必須格外重視！雖然在外面也可以買到可口的早餐，但是自己做的早餐衛生與意義完全不一樣。那八個月的寶寶早餐吃什麼呢？小編來告訴您。

八個月寶寶早餐吃什麼

1. 以直接給他吃點小米粥，玉米粥，紫薯粥之類的，都是比較好的，或者吃點面條米粉，你可以直接用一些電燉鍋燉一些粥給他吃。

2.如果寶寶是喝母乳的，那在寶寶第八個月，每天最少要吃3次母乳，時間可以安排在早晨起床後、中午或下午加餐及晚上睡覺前。但必須保證讓寶寶從輔食中獲取至少2/3的營養，其餘三分之一的營養從母乳及配方奶中補充。這個月的寶寶一天可以添加3次輔食。每天的輔食要有谷物、蔬菜、水果、蛋、豆、魚、肉等。

3.如果寶寶是喝配方奶粉的，如果一次能喝150-180毫升的配方奶，就應該在早中晚讓寶寶喝3次。然後在上午和下午各添加1次輔食，再臨時調配2次點心和果汁等。如果寶寶一次隻能喝80-100毫升的配方奶，那麼一天要喝5-6次，才能給寶寶補充足夠的蛋白質和脂肪。

4.到第8個月，寶寶逐漸學會爬行，活動量逐漸變大，因此需要增加輔食來補充熱量的需求。但要一次消化大量的食物，對寶寶來說是負擔，增加次數才是正確方法。

八個月大的寶寶吃什麼輔食呢

1. 註意維生素D的補充。魚肝油是維生素D最豐富的來源；

2. 肉、雞、魚以及豆腐裡都含有優質蛋白質，可以把這些做成寶寶能吃的食物喂給寶寶，但一次不要太多，應給寶寶調劑著吃。

3. 一天給寶寶吃2～4匙的谷類食品，就能提供給寶寶基本的維生素、礦物質及蛋白質。谷類食物中有全谷類麥片、米片、粥或面條等。

8個月大的寶寶已經處於萌牙期，同時也是寶寶越來越喜歡爬動的時候，各位寶媽更要重視寶寶的飲食搭配，隨著寶寶對輔食需求量的增加，給這個階段的寶寶準備輔食，可以適當增加輔食的粗糙度瞭，從而讓寶寶更好的吸收營養。“寶寶八個月早餐吃什？”你學到瞭嗎？