嬰幼兒輔食豬肝粉的做法要關註,嬰幼兒時期很多媽媽都會自制多彩多樣的輔食給嬰幼兒吃。母愛的力量是多麼的偉大,寶寶是媽媽身上掉下來的肉。媽媽為瞭讓她感受到更多的愛!很多媽媽會是想出一些五花八門的輔食給嬰幼兒吃。比如一些粥或者是其他能替代母乳的輔食等,而豬肝粉就是比較常見的嬰幼兒輔食瞭,豬肝是動物的內臟,是我們平時補鐵的最好的方式。那麼,嬰兒輔食豬肝粉怎麼做?
首先, 選一塊新鮮的豬肝,切成小塊和薑,水一起泡,泡一個小時,中間換3次水。把裡邊的血浸泡出來。然後把泡好的豬肝和薑放入炒鍋裡邊煮熟,大概煮15分鐘。把煮熟的豬肝放入菜板上面切成小塊,越小越好。把切好的豬肝放入炒鍋中炒幹,用小火炒,炒黃即可。
最後,把炒好的豬肝放入料理機裡邊打碎。把炒好的豬肝放入料理機裡邊打碎。打碎的豬肝繼續放入鍋裡炒。再放入料理機來回3次就可以啦。把打碎的豬肝粉放入過濾網裡邊過濾一下,隻要細的。豬肝粉做好後,給寶寶吃面條和粥的時候挖一勺即可。
一般是說要註意營養均衡,搭配得當的。一周吃一次就好瞭。什麼東西不是好,就要一直給孩子吃,而是一周之類。魚啊蛋啊,奶啊,肉啊。這些類都要給孩子吃到就好瞭。青菜,水果也要。註意一天不要吃太雜。少食多餐就可以。這樣才能保證孩子的均衡營養。
挑選豬肝要註意,因為在市場或是超市裡經過瞭多趟運輸,如果不進行清洗,可能存在細菌或是其他感染物,會影響到孩子的健康。所以最好是要購買新鮮的豬肝,最好是用開水先汆燙一遍之後再做給孩子吃,動物肝臟一定要全熟的,不要九成熟或是七成熟,否則不利於孩子的健康。為瞭促進孩子健康成長,也可以進行體育鍛煉活動,能夠幫助提高孩子的身體免疫力。這樣更有助於孩子的健康成長。
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