11月嬰兒可以吃南瓜嗎

大多數當瞭媽媽的女性都知道，在經過瞭一段時間的喂養之後，寶寶是可以增加一些輔食的。但有些傢長可能並不知道孩子的輔食可以吃些什麼，一般來說可以吃一些米糊或者是瓜果打成的泥。不少人都想要給寶寶吃南瓜，所以11月嬰兒可以吃南瓜嗎？

寶寶11個月大的時候是可以吃南瓜的，這主要就是因為南瓜屬於比較容易消化的食物，而且吃起來味道也是很甜糯的。而且南瓜還可以保護胃黏膜，對胃也有不小的好處。除此之外，南瓜還含有比較多的鋅元素，對於寶寶骨骼以及大腦發育來說都是很好的。

除瞭南瓜之外，還可以給孩子吃什麼呢？

一、雞蛋糊。11個月的寶寶吃輔食的話也可以選擇雞蛋糊。不僅營養，而且制作起來也是很容易的。隻需要準備一些雞蛋以及適量的淀粉就可以瞭。

二、蛋黃粥。寶寶沒有長牙的時候也是可以吃一些比較軟糯的粥來當做輔食的，這時候蛋黃粥就是一種不錯的選擇瞭，營養豐富而且也很好制作。

三、蔬菜粥。如果想要給寶寶補充維生素以及膳食纖維的話，可以給他們準備一些蔬菜粥，比如胡蘿卜粥，青菜粥之類的，都是可以的。