寶寶9個月大如何戒奶睡

很多寶寶有吃著奶睡覺的習慣，這會讓寶寶很有安全感和依賴感。剛開始，很多傢長是接受的，因為寶寶入睡快，傢長也輕松。但是久而久之，有可能會影響寶寶的牙齒發育，造成齲齒等等，作為傢長，就會想盡辦法戒瞭寶寶奶睡的習慣。小編今天就來說一說寶寶9個月大如何戒奶睡。

寶寶9個月大如何戒奶睡

1、分床睡：想要讓寶寶戒掉奶睡的習慣，分床睡是第一步。隻有分床睡，媽媽才能堅持在寶寶半夜哼嘰的時候忍住不喂奶。寶寶離媽媽有一定距離，聞不到媽媽身上的奶味，也比較不容易想起來要吃奶。

2、睡前拔乳頭：白天可以采用“吃-玩-睡”的循環。讓寶寶醒著吃奶，然後跟寶寶玩一玩，等寶寶犯困時再送上床去睡覺。這樣，寶寶精力釋放完較容易入睡，逐步改掉含著乳頭入睡的習慣。

3、到點才喂奶：給寶寶規律作息，最關鍵的一點就是要定時喂養。如果寶寶睡覺前或是睡覺中想要吃奶，媽媽應該先確認一下，寶寶是不是餓。

4、喂奶一次要喂飽：決定要喂奶，就應該一次把寶寶喂飽。

寶寶戒奶睡的原則

1、循序漸進的原則：選擇寶寶心情和狀態好的時候，在白天建立新的安撫方式，並逐漸把它變成白天的哄睡方式。當寶寶已經能順利地接受這一新的安撫方式，才可以嘗試用在入睡前。

2、平和堅持的原則：寶寶通常不會立刻就接受新的安撫方式，新的安撫模式的簡歷一般需要2~3周。

3、合理哭泣的原則：哭泣時嬰幼兒表達需求的一種方式，就像是“嬰語”，哭泣主要是一種表達方式。

對於寶寶的每一次成長，傢長都要花費足夠的精力和體力去陪伴的。奶，對於寶寶們來說，不但是物質食糧，更是寶寶們的精神食糧。有時候寶寶喝奶不是因為餓瞭，而是因為寶寶們覺得自己需要“奶”的安撫瞭。所以，才會有那麼多的寶寶有奶睡的習慣。隨著寶寶的逐漸長大，奶睡的習慣是需要改變的，所以這就需要爸爸媽媽們的耐心和用科學的方法幫助寶寶改掉這個習慣。