嬰兒飯量小怎麼辦

嬰幼兒的身體各個器官正在處於一個高速發展的狀態，此時對於外界的營養需求是比較高的，因此大多數嬰幼兒的食欲量都會比較大，但是也有的寶媽發現這裡的孩子的食欲量非常的小，就會非常的擔心營養跟不上，那麼嬰兒飯量小怎麼辦？

嬰兒飯量小怎麼辦

1、寶寶最近才開始喝牛奶，補充母乳外的奶比較晚。寶寶滿八個月後，有的寶寶還不到八個月時，媽媽的母乳量會變少，就是量仍充足，但母乳的質也會下降，所以八個月後每天必須給寶寶補充一次配方奶，同時輔食每天要有二餐左右，否則寶寶每天攝入的營養達不到身體發育特別是大腦發育所需的要求。

2、寶寶的身高體重在正常范圍，白天運動充足，飯量一直少的主要原因可能有兩個：一個是可能寶寶身體需要的進食量就是這個水平，與他的生長發育和每天能量的消耗量是相適應的。二是寶寶飯菜種類太單一，每天除瞭奶品之外，隻吃饅頭、面條、稀飯、蒸雞蛋羹，種類太單一，缺少專門為寶寶烹制的菜肴。如果各種輔食添加不及時，會導致寶寶的食欲沒被刺激起來。

3、周歲時寶寶的食譜基本上與成人相同瞭，隻不過味道比成人的要淡，切小塊而已。每天要有計劃、變花樣地讓寶寶攝入谷類、豆類、禽、肉、魚、肝、蛋、奶、植物油、深色蔬菜和水果等等。食物豐富，才能營養均衡，同時也會刺激起寶寶的食欲來。

嬰兒飯量小怎麼判斷

首先你得明確你傢寶寶是不是真的吃得少，不要光和別人比，因為每個孩子對食物的需求量真的不一樣，最好的方法是觀察一下孩子的生長發育，如果一直發育良好，體檢指標也合格，也沒有明顯的消瘦或其他異常，那麼就沒什麼可擔心的。其次，不要盲目嘗試各種增加寶寶飯量的方法。

盡管每一個孩子的實際食量是不同的，但是也應該要在一個標準的范圍之內，如果一旦小孩子出現瞭食量很小的現象，長期下去就會導致營養不良，從而影響到機體的正常發育，所以傢長朋友應該要及早找到“嬰兒飯量小怎麼辦”這個答案。