寶寶開葷需要準備什麼

隨著寶寶的成長，吃葷是不可避免的，那麼在幾歲或者幾個月的時候寶寶才可以吃葷呢？吃葷也算是孩子成長過程中的一個小小裡程碑瞭，那麼吃葷時需要註意什麼呢？還有寶寶開葷需要準備什麼呢？小面就讓小編給各位介紹一下吧。

寶寶開葷需要準備什麼

1.最早添加的輔食應是蛋黃。新生兒體內儲存的鐵主要來自母體。足月新生兒體內儲存的鐵是很有限的，僅夠出生後四五個月造血之用。而早產兒和多胎兒從母體得到的鐵質就更少瞭。胎齡越小、胎數越多，體內的鐵含量就越少。足月新生兒可在生後3~4個月在主食中添加蛋黃，早產兒和多胎兒從滿月後就可開始。

2.隨著孩子腸胃功能的健全，在添加米粉的同時，還可增加雞、鴨、豬等的動物血以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物，可直接調入米粉。註意1周歲以內不要添加任何調味品。

3.蔬果汁的添加:4個月後可給寶寶加果汁。 嬰幼兒不宜喝市場上的合成飲料,要用專門的嬰兒飲品, 或自己鮮榨的果汁且需兌水1:1稀釋後才能飲用，還可自制蔬菜汁,2個月就能喝瞭。 方法是將新鮮的蔬菜洗凈、切成小段, 加水煮透,取菜汁(僅僅是汁)飲用,如芹菜汁對便秘有效,胡蘿卜汁對腹瀉有效。

正確的添加輔食的順序

1、嬰兒1-2個月開始，可添加新鮮 果汁 ，如桔子汁、番茄汁、山渣汁、 西瓜 汁、 葡萄 汁等以補充 維生素 C。尤其是 人工喂養 的嬰兒更為需要，每日喂1-2次，每次喂1-2湯匙。如果是小嬰兒，果汁可用溫開水沖淡後喂給。

2、3個月以上的嬰兒，維生素顯然不足，人工喂養的小兒，從出生15天起就應添加維生素D、維生素C等。一般在果汁、菜汁中都含有維生素。

3、4-5個月的嬰兒，生長發育仍很迅速，牛奶中的鐵含量較少，如果不及時添加鐵元素，嬰兒就有可能發生貧血，因此，需要添加含有鐵元素的食品，如蛋黃、棗泥、肝泥等，蛋黃和肝泥中都含有鐵和維生素A等。

隨著寶寶的成長，寶寶會學到各種技能和知識，雖然吃葷隻是一個非常微不足道的事，但從這裡就可以看到一個寶寶成長的見證瞭，各位爸爸媽媽好好紀念一下吧。最重要的事讓寶寶茁壯成長，那麼，關於寶寶開葷需要準備什麼的相關問題就說到這裡瞭！

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