寶寶們的時間,大部分都是伴隨著睡眠和飲食度過的,所以父母們都會在寶寶睡眠以外的時間,準備著寶寶們各種身體需要的營養食物,制作稱為各種不同類型的外觀和味道來讓寶寶們大口食用,但是,寶寶們的腸胃容量並不大,難免會出現消化不良的現象,那麼,怎樣判斷嬰兒是否積食呢?
怎樣判斷嬰兒是否積食
1、口氣臭穢。
2、大便比較臭。
3、大便的頻次、質量改變。
4、舌苔會變厚。
5、嘴唇這幾天突然變得很紅。
6、臉容易出現發紅的情況。
7、食欲紊亂。
8、晚上睡覺不踏實。
9、感冒後容易咽喉腫痛。
10、飯後肚子脹痛、腹瀉。
如何預防寶寶積食
1、喂食不要單一。能吃輔食的寶寶,不可以一直喂同一種食物,按照月齡給寶寶添加輔食。
2、不強迫喂食。寶寶不吃飯時,證明他現在還不餓,強迫進食的話容易導致消化不好。寶寶疲憊或精神緊張時,避免喂食。另外,不建議邊吃邊看電視。
3、吃清淡食物。尤其是節假日過後,建議吃些清淡的食物,有利於積食癥狀消除。平時少吃脂肪含量高的動物性食物,盡量不吃油炸、膨化、高糖食物。
4、調整飲食。寶寶平時可以吃些易消化、半流質或流質的食物,比如軟飯、米粥、爛糊面、小餛飩等,忌脹氣不消化食物。
5、避免著涼。睡覺的時候要註意蓋好被子,以免寶寶肚子著涼引起消化不良。
寶寶積食,是一種經常見到的消化不良的現象,但是在寶寶沒有辦法清晰的表達自己不舒適的身體情況時,父母們一定要懂得如何觀察寶寶們出現的各種異常現象,通過這些現象,來調整寶寶們的飲食,或者增加寶寶們的運動量來幫助寶寶們消化腸胃中的食物。
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