六個月可以趴著睡覺嗎

　　寶寶長大後能自己隨意動，不少傢長發現，寶寶喜歡趴著睡覺，擔心這樣的睡姿會影響小孩子的發育，可又有人說趴著睡的小孩子聰明，那麼，六個月可以趴著睡覺嗎？可以，六個月寶寶晚上睡覺總醒怎麼回事，下面跟小編一起來看看。

　　六個月可以趴著睡覺嗎？

　　是可以的，趴著睡反而有助於胸廓和肺的生長發育。因為趴著時寶寶的胸部壓迫床，床的反作用力正好按摩小兒的胸廓，能提高寶寶的肺活量。寶寶如果發生吐奶時，也會順著嘴角流出，不會因嘔吐物吸入氣管而發生窒息。歐美國傢的父母都喜歡讓孩子以俯臥姿勢入睡。但是，我們不推薦強行讓嬰兒趴著睡，應按嬰兒自身的成長規律選擇睡姿，怎麼舒服怎麼睡。而且趴著睡有風險，長時間趴著睡可能引起嬰兒窒息，必須警惕。

　　六個月寶寶晚上睡覺總醒怎麼回事？

　　1、鈣

　　如果寶寶由於缺鈣導致晚上睡覺老是醒，應該及時補充鈣，可以吃一些乳酸鈣等更容易吸收的鈣質。還要多曬曬太陽，以補充維生素D，促進鈣的吸收。另外在飲食上多給寶寶吃蝦皮、豆類等含鈣豐富的食物。

　　2、衣不當

　　有時寶寶晚上哭鬧是穿衣不當造成的。比如冬天睡覺穿的太厚，寶寶的睡袋束縛的很難受等等，都會讓寶寶不時的醒來。因此傢長要密切觀察寶寶晚上的穿衣，不要給寶寶穿的太厚，或者太束縛瞭。

　　3、水太多

　　如果寶寶睡前喝的粥過多或喝水多，就容易醒來鬧覺，因此盡量在寶寶睡前讓他多尿幾次，多排排尿寶寶晚上不至於憋尿，也不會尿床瞭，而且睡前少給寶寶喝水。

　　4、到驚嚇

　　如果寶寶白天受到驚嚇，晚上就容易驚醒。這時媽媽一定要抱著寶寶，拍打著安慰他，說一些撫慰的話語。

　　5、吃飽

　　寶寶如果晚上沒有吃飽，半夜裡容易自己醒來並哭鬧。因此雖然晚上盡量讓孩子少吃，但還要讓寶寶吃飽瞭。

　　以上是小編對“六個月可以趴著睡覺嗎”的相關介紹，從上述小編的介紹來看，趴著睡是可以的。不過傢長還是要觀察寶寶的呼吸，如果出現呼吸急促的情況，需立即調整睡姿。不少寶寶睡覺總是醒來，上面小編介紹瞭導致寶寶半夜醒的原因，傢長們可以根據寶寶自身情況對照。