生完孩子後該註意什麼

眾所周知生孩子是一件異常辛苦、危險、艱難的事情，懷孕的女性要承受很多身體上以及心理上的變化，雖然懷胎十個月，分娩在一朝，但是生完孩子之後也並不能就此放松警惕、如釋重負而我行我素，寶寶生下來之後媽媽們需要註意的事項也有很多，那麼，生完孩子後該註意什麼呢?

生完孩子後該註意什麼

1、分娩後數小時不要吃整個的雞蛋：雖然我國一直有吃雞蛋下奶的習慣，但醫學研究表明，分娩後數小時內產婦最好不要吃整個的雞蛋。因為在分娩過程中產婦體力消耗較大，出汗多，體液不足，消化能力也會下降。

2、產後應喝蔬菜湯：很多媽媽產後馬上喝全湯催奶，導致乳腺導管堵塞，乳房脹痛加劇，不利於下奶。

3、4-6小時產婦要排尿：自然分娩的產婦，在分娩後4小時即可排尿。少數產婦排尿困難，發生尿瀦留，其原因可能與膀胱長期受壓及會陰部疼痛反射有關，應鼓勵產婦盡量起床解小便，實在有困難也可請醫生想辦法，如仍不能排尿，應進行導尿。

生完孩子後的禁忌事項

1、經常躺或者坐

有的新媽媽剛剛生完寶寶，都會長時間臥床躺著或者坐在床上，甚至一天都不下床走動一下，甚至傢裡有的老人還會說坐月子肯定要坐，但是長時間這樣很容易導致雙腿靜脈血栓。

2、受涼和吹風

月子裡最不能做的便是吹風和受涼，如果在月子期間著涼，會很容易得造成各種後遺癥。日後年齡大一點，就會出現身上各處痛的毛病。所以寶媽們在生完寶寶之後的一個月以內，都必須要註意不能吹風受涼。

3、吃生冷和硬的食物

很多寶媽都覺得生完孩子後就可以放縱一下，把之前十個月想吃而不能吃的東西吃個遍。但是月子裡媽媽們必須要非常註意飲食的，尤其是生的、冷的、硬的、辛辣的食物更是碰也不要碰的好。

由此可見，生完孩子之後也並不像我們想象的那麼輕松，生完孩子後該註意什麼該吃些什麼，產婦們一定多多瞭解和重視才行，雖然說以前的坐月子要求過於苛刻和不科學，但是有些還是需要嚴格遵守的，因此產後的女性一定要遵守以上的幾點事項，平安度過這段時光。