七個月的寶寶能吃火龍果嗎

火龍果這個水果相信大傢應該都吃過吧，味道挺美味，營養價值也很。相信很多的寶媽都想給寶寶吃，可是卻擔心，怕吃瞭火龍果會對自己的寶寶身體有影響，所以輕易不敢吃。那麼七個月的寶寶能吃火龍果嗎？下面就讓我們一起來共同瞭解下吧。

七個月的寶寶能吃火龍果嗎？

七個月寶寶能吃火龍果的。火龍果性質微寒，而且籽中含有不好消化的膳食纖維，因此最好等到7、8個月後再適量吃些火龍果，如果在腹瀉期是不宜吃的，日攝入量不要超過20克。

火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，很多人都知道重金屬（主要指鉛、鎘、汞、砷、鉻五種）危害健康，而火龍果所含有的這種活性白蛋白在人體內遇到重金屬離子，會快速將其包裹住，避免腸道吸收，通過排泄系統排出體外，從而起到解毒的作用。而且，此種白蛋白對胃壁還有保護作用。火龍果果肉中黑色籽粒中含有各種酶和不飽和脂肪酸，有助胃腸蠕動，對便秘有輔助治療的作用。

如何護理7個月大的寶寶？

1、寶寶的身體健康關系到寶寶是否能夠快樂的成長，健康是最為重要的，若是沒有健康的身體，其他所擁有的一切都將是空話。因此，從小就要保證寶寶有較好的免疫力，從而達到增強體質的作用，要盡可能的讓寶寶避開病毒的感染，根據季節的變化，給寶寶相應的護理。

2、寶寶的乳牙萌出的早晚，主要和寶寶的體質、營養、性別等等因素有一定的影響。在人體牙齒的發育中，會長兩剔牙(乳牙、恒牙)，在嬰兒時期的4~5個月，寶寶開始長乳牙，在兩歲左右的時候，乳牙基本上就全部長齊瞭。

3、在寶寶成長到7個月時，是學習爬行的最佳時機，因而父母千萬不要錯過這個最佳的機會。通過爬行動作，可以讓寶寶感受到更多的觸覺刺激，這樣對於寶寶的感知能力，運動能力，以及感覺能力的發育非常有利。

七個月的寶寶能吃火龍果嗎？在日常生活中，寶寶在吃這些水果的時候一定要註意衛生，因為生活中會存在一些細菌，在加上孩子的免疫力還比較脆弱，很容易發生腸胃炎等疾病。水果雖好，但是卻不要太貪吃，任何的飲食都要適量，否則就會起反作用，傷害瞭寶寶的身體。