嬰兒驚嚇不睡覺怎麼辦

很多小孩子在睡覺的時候，都特別容易驚嚇，尤其是在傍晚，如果大聲吵鬧，還會影響到鄰居，這個時候傢長通常會特別困擾。還有一些小孩子驚嚇不敢睡覺，也會出現哭鬧，傢長常常感到無能為力，而且很容易沒有耐心。那嬰兒驚嚇不睡覺怎麼辦？

嬰兒驚嚇不睡覺怎麼辦

1、準備工作：喂飽寶寶，吃飽瞭的寶寶會滿意地入睡；不要逗引寶寶或做猛烈的動作，使他太興奮；讓他在父母的懷裡安靜一段時間。

2、搖動：抱著寶寶來回搖動可以幫助他盡快睡著，在搖動的同時唱催眠曲效果會更好，也可以把寶寶放在搖籃裡。註意：不要劇烈搖晃寶寶，以免使腦部在撞向頭骨時，血管破裂，導致腦部受傷。

3、音樂：用一段柔和舒緩的曲子作為睡前音樂，幫助寶寶入睡，可以選擇寶寶在“胎兒大學”聽過的音樂。

嬰兒驚嚇不睡覺是什麼原因

1、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0。5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、幹燥。睡前應先讓寶寶排尿。

2、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓瞭，然後就給孩子喂奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒瞭要吃奶的習慣。

3、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。

有些嬰兒經常容易受到驚嚇，也不想睡覺，傢長們往往會很擔心，希望能夠促進寶寶的睡眠，讓寶寶得到更好的休息。那傢長不妨關註“嬰兒驚嚇不睡覺怎麼辦？”的內容，再營造舒適的睡眠環境，讓寶寶睡得更加舒適，機體更加協調。