寶寶缺鋅嚴重會怎麼樣

 2024-03-23  阅读 14  评论 0

寶寶缺鋅嚴重會怎麼樣

在寶寶的發育過程當中,營養是很重要的。如果缺乏瞭營養不僅僅是影響寶寶的發育,也會影響寶寶的智力方面的發展。鋅是人體的微量元素之一,也是發育過程當中不可少的。如果寶寶缺瞭鋅就會出現發育緩慢生長停滯等狀況,那麼寶寶嚴重缺鋅會怎麼樣?

寶寶缺鋅嚴重會怎麼樣

缺鋅兒童常常表現為胃口不好,吃飯不香;頭發稀疏,色無光澤;容易貧血;抵抗力差;傷口不易長好;喜歡咬指甲、啃手指,甚至出現吃泥土、沙子等異食癖癥狀。缺鋅嚴重的兒童長不高,出現生長停滯、第二性征及生殖系統發育推遲等現象,甚至會影響智力的發育。 如孩子平時挑食、偏食或厭食。免疫功能降低缺鋅會損害細胞的免疫功能,使寶貝容易患感染性疾病,比如經常發生上呼吸道感染或支氣管肺炎等。智能發育落後缺鋅會使腦細胞中的DNA和蛋白合成發生障礙,從而影響寶貝的智能發育。

寶寶怎麼樣補鋅

應去醫院檢查,測一測體內鋅的水平。常用的檢測方法有測頭發和抽血兩種。一旦醫生確診孩子缺鋅,可以采用含鋅制劑治療。平時應更多地註意飲食調理。含鋅最多的食物是牡蠣等海產品,其他如瘦肉、豬肝、魚、雞蛋、毛豆、菠菜、蓬蒿菜、馬蘭頭、大蒜等都含有較多的鋅。花生、核桃等硬果中也含鋅,可作為零食給孩子適當食用。經常吃含鋅豐富的食物大豆、花生中鋅的含量較為豐富,要經常給寶貝吃一些。比如,每天喝一點鮮豆漿,做菜時用一點花生油。還有,榛子等堅果類食物含鋅量也很高,也可經常給寶貝吃一點。這些食物做起來很簡單,媽咪隻要用心一點就可以瞭。培養良好的飲食習慣現在的寶貝,偏食、挑食的現象越來越嚴重。

如果媽媽發現瞭寶寶缺鋅的話,一定要著重的給寶寶補鋅,在有空的時候帶寶寶帶醫院檢查體內微量元素的含量情況,然後有針對性的進行補充。在飲食方面也要多加一些含鋅比較豐富的食物,也可以吃一些鋅片來補充足夠的鋅,其他的微量元素也不能忽略。

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