寶寶一直偏瘦怎麼辦

胖和瘦，雖然或多或少會受到遺傳基因的影響，但是大多數還是和人們的生活方式與飲食習慣有很大的關系，但是對於剛出生不久的寶寶們來說，很多時候會和沒出生之前的母親飲食有關，同時也和父母們喂養的方式有關，那麼，寶寶一直偏瘦怎麼辦呢？

寶寶一直偏瘦怎麼辦

1、寶寶偏瘦要註意及時增加營養，培養寶寶良好的飲食習慣，不要哦讓寶寶偏食，很多寶寶隻吃肉不吃青菜，在吃飯的時候可以先讓寶寶吃青菜，然後再吃肉，也可以把青菜和肉一起煮，讓寶寶多吃點。

2、培養寶寶的飲食規律。許多傢長由於平時工作忙，不能讓寶寶按時吃飯，能吃飯瞭又讓孩子一次性吃太多，不好消化。飲食要有規律，早餐要多吃牛奶，雞蛋等蛋白質豐富的食物，午餐營養要全面，晚餐可以吃少些，晚上適當吃宵夜。

3、要經常讓寶寶玩耍，運動。很多傢長嫌麻煩，白天就經常讓寶寶自己在傢裡看電視或者玩玩具，寶寶經常不動，消耗少，就沒有什麼食欲，讓寶寶多跑，多跳，多玩，消耗大瞭自然會吃很多，改變偏食習慣。

哪些因素會讓寶寶瘦小

1、暫時的生理現象。足月出生的寶寶精神較好，食欲較好，同時傢長能做到合理哺喂，都會讓寶寶的吃奶量大於排泄量，所以寶寶的體重每天都會有所增加。而對於早產兒來說，由於各器官發育不成熟等種種原因，體重下降是難免的，但隻要體重下降僅為出生體重的10~15%，不超過15%，也不需要過於擔心。

2、哺乳姿勢不當。正確哺乳姿勢：媽媽選擇側臥位或坐位，將乳房靠近寶寶臉頰，誘發寶寶的覓食反射，確保寶寶的嘴張得足夠大，以含住大部分乳暈，充分擠壓乳暈下的乳竇區，有效刺激泌乳。寶寶銜接乳頭姿勢不正確，寶寶吃奶時僅含有乳頭，不僅不利於泌乳，還會讓媽媽乳頭疼痛，不利於乳汁產出。

3、輔食添加不當。在寶寶6個月後，光靠母乳或者配方奶已經無法滿足他的生長發育瞭，所以，傢長必須得及時、合理地給寶寶添加輔食。如果添加輔食不當，寶寶也會出現體重不增甚至下降的情況。

4、疾病因素。如果傢長的喂養方式沒有問題，可能是疾病因素，導致寶寶無法吸收熱量，或者排泄太多，使得體重增長不達標。

寶寶偏瘦，需要父母們註意觀察寶寶是否會伴隨其他的身體不良反應，保證寶寶健康的情況下，可以通過調理寶寶們的飲食結構，增加營養成分，或者增加寶寶們的活動量來逐漸提升寶寶們的進食量，在健康前提下，保證寶寶們的營養全面，這樣不管胖瘦，都不會影響寶寶們的健康成長。