嬰兒睡覺怎麼判斷冷熱

寶寶從出生開始，一直都是很脆弱的，傢長們需要時刻提起十二分精神的照顧著孩子。然而由於寶寶們不會說話，很多傢長無法理解孩子們的需求，導致熱的時候覺得孩子冷給他蓋被子，冷的時候覺得熱給他脫衣服，那麼怎麼判斷嬰兒的冷熱呢？

嬰兒睡覺怎麼判斷冷熱？

1、由於寶寶散熱比較慢，所以寶寶睡覺的時候，隻要摸摸手背是涼的手心是熱的，就說明溫度正好，如果寶寶太冷，通過摸摸寶寶的手腳、以及鼻尖是不是冰涼的，如果手腳、鼻尖都是冷的，那麼就應該多加被子。在冬天睡覺的時候，大人不能圖方便給寶寶穿棉衣睡，應該給寶寶準備一套棉質的睡衣褲。

2、冬天的時候可以讓寶寶和大人一起睡，因為大人的熱量較高，再一個如果寶寶踢被子，媽媽們也能及時發現。平時隻要摸摸孩子的後脖子，就可以判斷他們是冷還是熱。活動能力差一點的嬰兒，隻要比大人多穿一件就可以。

3、當寶寶感到寒冷時，不僅不會出現哭鬧，反而會變得非常安靜，不愛動，這會讓傢長誤以為是寶寶要睡覺瞭，但是，這是需要增添衣物的信號。我們通常可以撫摸寶寶的頸背部，要是感覺偏涼，就說明穿衣少瞭，如果潮濕多汗，則說明穿衣多瞭。寶寶的頸背部摸起來溫度正好，才是穿衣適合的表現。

給嬰兒穿衣的小建議

1、在冬天或寒冷的環境，為寶寶戴上一頂帽子可以有效保暖。

2、寶寶的保暖能力會隨著體重增加而增強，對於胖一點的寶寶要酌情增減衣物。

3、給寶寶穿衣服的時候，先看看自己穿多少，不要總怕寶寶著涼而給寶寶穿上過多的衣物。

4、用手感知寶寶胸口、後頸部和背部溫度，最簡單的方式是摸摸其頸背看會不會太涼或者熱出汗。

5、毯子也屬於一層“衣物”，所以要記得撤掉毯子後給寶寶穿上衣服。

6、直到寶寶開始走路以後才需要穿鞋，所以給不會走路的寶寶穿上柔軟的襪套就可以，避免不合適的鞋子影響到腳部發育。

綜上所述，傢長們不要再單純的覺得小孩子比大人怕冷就拼命給孩子穿衣服，到最後自己的寶寶甚至會熱到中暑，而且身體在高溫的情況下運行情況也不好，所以過於保暖絕對是一個錯誤的舉動，希望傢長們看完這篇文章能及時改正自己的錯誤，還寶寶一個舒適的環境。