12月寶寶一天飲食安排是怎樣的

寶寶自出生之後如何喂養就是很大的難題，是母乳喂養還是奶粉喂養，什麼時候才可以吃水果泥蔬菜泥，以及怎樣飲食才能營養均衡又照顧到寶寶嬌嫩的腸胃這些都是媽媽們需要清楚的問題，那麼對於12月寶寶一天飲食安排是怎樣的呢?就讓小編帶領大傢好好瞭解一下吧!

12月寶寶一天飲食安排是怎樣的

每天輔食喂養2-3次，母乳喂養3-4次，約600ml;雞蛋1個;肉禽魚50g;適量強化鐵米粉、稠厚粥、軟飯、饅頭等谷物類;繼續嘗試不同種類的蔬菜和水果。根據嬰兒需求增加進食量，可嘗試碎菜或自己啃咬香蕉、煮熟的土豆和胡蘿卜等。

具體安排如下：

早7點：母乳或配方奶粉，加嬰兒米粉或其它輔食。以喂奶為主，需要時再加輔食

上午10點：母乳或配方奶粉

中午12點：各種厚糊狀或小顆粒狀輔食，可以是軟飯、肉末、碎菜等

下午3點：母乳或配方奶粉，加水果泥或其它輔食。以喂奶為主，需要時再加輔食

下午6點：各種厚糊狀或小顆粒狀輔食

晚上9點：母乳或配方奶粉

12個月寶寶護理要點有哪些

1、寶寶睡眠

這個年齡段的寶寶晚上的睡眠時間在10-11個小時，每天加睡兩次，每次1-2小時。每個寶寶的睡眠時間有個體的差異，要是寶寶睡眠時間過少的要註意提供一個良好的睡眠環境，幫助改善寶寶的睡眠情況。睡眠不好的寶寶也會使食欲下降。

2、寶寶穿鞋

這個階段有的寶寶已經會走瞭，這時候買鞋子都時候應該買大一些，以免影響到寶寶足的正常生長發育。夏天買鞋應大小適中。因為夏天的鞋也比較容易觀察，所以可多看看寶寶穿上鞋的樣子，還可以摸摸寶寶穿上鞋的感覺，恰到好處才可購買。冬天買鞋時，從後腳跟裡把手伸進寶寶穿著的鞋裡，留下一個小手指的空間比較好。

3、寶寶著裝

這個年齡段的寶寶長得太快，衣服淘汰快，所以需要購進一批新的適合寶寶穿著的衣服。註意不要給孩子穿太大的衣服，也不要給寶寶穿太多的衣服。給寶寶穿衣註意要選輕薄的面料，方便寶寶活動，衣服要勤洗換。

護理寶寶算是十分繁重的工作瞭，不僅食物的選擇和喂養非常的重要，在合適的時候給寶寶吃合適的食物也特別重要，而且除瞭吃飯之外，衣食住行中的衣、住、行也要時時註意細節，因為寶寶在小的時候不會說話不能表達自己的需求，這就需要寶寶的監護人們認真細致的關註寶寶瞭。