冬天寶寶曬太陽姿勢有哪些

寶寶剛出生是很稚嫩，皮膚又是脆弱。很多馬虎的媽媽就會出現這樣那樣的問題。沒有細心的註意到寶寶需要什麼，所以往往會給寶寶帶來意外的傷害。就拿曬太陽來說，為瞭能補充鈣很多媽媽都讓寶寶曬太陽。覺得對身體好，但是要適量。冬天寶寶曬太陽姿勢有哪些？

冬天寶寶曬太陽姿勢有哪些？

1.多曬曬寶寶的四肢和後背

2.曬太陽多曬四肢，可以祛除寶寶體內寒氣，可多曬後背，可以促進寶寶腸胃消化。

3.但有一點要註意，新生寶寶曬太陽，需要循序漸進。前2-3天，先曬腳尖到膝蓋的部分，時間不要長，5-10分鐘即可以瞭。等小寶寶適應瞭，可以擴大到腿根部，再慢慢延伸到曬後背，不能操之過急。

寶寶曬太陽的好處

增強寶寶免疫力

1.太陽光可以增強寶寶身體的免疫能力，同時對寶寶身上細菌有一定殺除效果，同時，太陽光可以調節寶寶的心率，也讓寶寶心情愉悅，心理健康。

幫助獲取維生素D

2.曬太陽雖然不能作為寶寶獲取維生素D的主要方式，但紫外線確實可以幫助寶寶合成維生素D，促進鈣質的吸收，可以有效預防佝僂病、軟骨病等。

所以對於冬天寶寶曬太陽姿勢看瞭文章以後各位媽媽們應該有充分的瞭解瞭吧。寶寶還小不應該過度的曬太陽，要適宜為好。大人曬太陽曬久瞭都受不瞭瞭。何況小寶寶，所以各位寶媽們還是註意一下，這裡也是有很大的學問的。