11個月寶寶可以吃松子嗎

我們都知道堅果類的食物對於我們人體補腦是很好的，甚至是有一些專傢建議每天吃一點堅果有利於增強我們的記憶力。而寶寶也是出於智力發育的關鍵時期，也是需要吃一些補腦的食物。那麼，下面小編將為大傢介紹11個月寶寶可以吃松子嗎。

11個月寶寶可以吃松子嗎

一般不滿12個月的寶寶是不可以吃松子的。因為12個月以內的寶寶腸胃沒有發育好，而且咀嚼能力也不強，松子屬於堅果類食物，孩子吃瞭不宜消化。如果這個時候給寶寶吃松子的話，容易傷食，導致寶寶拉肚子或者是肚子脹漲等現象的。因此，十一個月的寶寶最好是不要吃松子，如果必須吃的話，建議寶媽們把松子磨碎一些，而且也不要給寶寶吃太多。

寶寶可以吃核桃嗎

寶寶是可以吃核桃的。因為核桃具有補腦健腦、溫肺定喘、潤腸通便的作用，但是因為核桃比較堅硬，建議媽媽將核桃碾碎，搗成泥再給寶寶喂食，有助於增加皮脂分泌，改善皮膚彈性，保持皮膚細膩，延緩衰老，並迅速補充體力。另外，寶媽們也要註意不要給寶寶吃太多核桃，畢竟核桃不易消化，而且吃太多的話容易上火。

其實，雖然有一些東西對於我們人體來說有非常好的功效或者作用，但不一定每一個人群都適合吃的。對於食物來說，我們盡量還是要以合適為選擇的標準，不一定好的食物就一定適合自己的機體發育的，而且也要多吃新鮮的蔬菜哦。