寶寶八個月還是要抱睡

寶寶是媽媽的心肝寶貝，所以寶寶睡覺一醒來，媽媽就趕緊放下手中的工作，把寶寶抱起來喂奶掃尿，再把寶寶哄睡著，從而導致瞭寶寶不良的睡眠習慣。這種不良的睡眠習慣對於寶寶的健康是不利的，而且媽媽也沒有自己的時間，那麼寶寶八個月還是要抱睡怎麼辦？

寶寶八個月還是要抱睡

寶寶的睡眠習慣需要慢慢培養，最初可以將寶寶放在媽媽的床上，輕輕的安撫，逐漸過渡到隻看著他，讓寶寶感受媽媽在身邊。之後逐漸培養在自己床上睡。在寶寶哭鬧要求抱時，逐漸延長時間，不予以立即滿足。此外，包裹能夠給予孩子在媽媽懷抱的感覺，可以幫助孩子更好的睡眠。

如何改變寶寶抱睡的習慣

1、盡量保持安靜的環境。當晚上喂奶或換尿佈時，不要讓孩子醒透(最好處於半睡眠狀態)。這樣，當喂完奶會換完尿佈後，會容易入睡。

2、白天不要讓孩子睡得太多，白天睡多瞭，自然晚上就不好好睡眠瞭。

3、發現孩子有睡意時，及時放到嬰兒床裡。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。

4、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的，若幹孩子含著奶嘴睡著瞭，在放到床上前，請輕輕將奶嘴抽出。

寶寶的睡眠習慣是在平時的睡覺過程中養成的，寶寶總是習慣媽媽哄著抱著才能睡覺，這種習慣是很不好的，傢長要及時的幫助寶寶糾正過來。對於寶寶睡覺中途醒來，傢長不要急於抱起來進行安撫，要註意觀察寶寶的情況，也許他很快又會睡著。