八個月寶寶鬧覺怎麼辦

寶寶的睡眠質量直接關系到寶寶的身體健康，寶寶的神經系統發育還不是很完善，所以對於睡眠的需求量很大，每天除瞭吃奶拉屎撒尿的時間，其餘的都用來睡覺。可是有的寶寶養成瞭鬧覺的壞習慣，傢長要及時糾正，那麼八個月寶寶鬧覺怎麼辦？

八個月寶寶鬧覺怎麼辦

1、生理性哭鬧。孩子的尿佈濕瞭或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等，都會使小兒感覺不舒服而哭鬧。對於這種情況，父母隻要及時消除不良刺激，孩子很快就會安靜入睡。此外，有的孩子每到夜間要睡覺時就會哭鬧不止，這時父母若能耐心哄其睡覺，孩子很快就會安然入睡。

2、環境不適應。有些孩子對自然環境不適應，黑夜白天顛倒。父母白天上班他睡覺，父母晚上休息他“工作”。若將孩子抱起和他玩，哭鬧即止。對於這類孩子，可用些鎮靜劑把休息睡眠時間調整過來，必要時需請兒童保健醫生作些指導。

3、白天運動不足。有的孩子白天運動不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。這些孩子白天應增加活動量，孩子累瞭，晚上就能安靜入睡。

什麼是鬧覺

孩子“鬧覺”，是指一歲左右的孩子睡覺前總是又哭又鬧地“磨人”，一旦大人將其抱起來，拍拍、搖搖很快就睡著瞭。甚至有的較大些的孩子也要大人拍著或含著奶頭才能入睡。孩子“鬧覺”，常使一些父母心煩，甚至對孩子發脾氣。殊不知孩子“鬧覺”的毛病，常常是大人給養成的。

新生兒的大腦發育還不健全，生後幾乎大部分時間都處在睡眠狀態，每天大約有18～22小時在睡眠中，隻有短時間清醒。清醒後很快就會感到疲倦，這時孩子常以“哭”表示他累瞭，隻要環境安靜、舒適，片刻後孩子就本能地自然入睡。

寶寶鬧覺的時候，其實身體已經累瞭，需要進行休息瞭，但是就是不能安穩的自然睡去，傢長抱著哄著還是哭鬧不止，其實這種壞習慣的養成都是傢長溺愛造成的。在平時要養成寶寶躺在床上睡覺，不僅大人輕松，而且對寶寶的成長也是有利的。