為什麼寶寶想睡睡不著

每對新婚夫妻都想要一個可愛的小寶寶，給剛剛組成的新傢庭增添更多的甜蜜。可是，當小寶寶降臨到這個傢庭後，很多的新婚小夫妻因為是初次當爸爸媽媽。當小寶寶稍微出一點小問題都會手足無措，尤其是當小寶寶想睡卻睡不著覺的時候，父母通常會像熱鍋上的螞蟻一樣團團轉！那麼為什麼寶寶想睡睡不著？

為什麼寶寶想睡睡不著

寶寶想睡睡不著的原因可以從以下幾個方面考慮：

1、寶寶餓瞭

當寶寶到瞭睡覺時間還睡不著時，那麼有可能是寶寶餓瞭。晚上要喂奶的話，請盡量在安靜的環境下喂食。

切記不要喂食太飽，會導致寶寶積食和消化不良從而影響睡眠質量。

2、腸胃不舒服

有些寶寶飲食不當，消化不良，就會影響到正常的睡眠。

3、光線太亮

寶寶睡不著，可能是因為居室裡的光線太亮瞭，導致寶寶入睡困難，或者睡得不好。

哄寶寶睡覺的四大絕招

1、輕拍寶寶 寶寶睡下後，如果他的情緒還是不太安定，媽媽可以輕拍寶寶，給他以安全感，這樣寶寶一會兒就會安靜下來。

2、放輕柔的音樂 可以選擇放一些輕柔的音樂幫助寶寶睡眠，不要懷疑小寶寶的聽覺能力，他們一生下來就會對聲音有反應哦，所以讓寶寶聽音樂是一個不錯的哄睡方法。

3、讓寶寶睡在背光的一側 寶寶呆在媽媽肚子裡的時候，適應瞭黑黑的睡覺環境。出生以後，有的寶寶會不適應光亮的睡覺環境，所以媽媽可以讓寶寶朝著背光的方向睡，或是為寶寶擋住光源，讓他慢慢適應。

4、給寶寶一個擁抱 媽媽們不要吝嗇你們的擁抱，因為寶寶需要安全感，媽媽的擁抱是安撫孩子情緒的良方。

父母想讓自己的小寶寶有個健康的身體就一定要每天保障寶寶充足的睡眠。因為寶寶的睡眠和寶寶的身體健康有很大的關系，小寶寶隻有在保障充足的睡眠的前提下身體才會更好，才會不容易得病。所以，良好的睡眠對寶寶來說是很重要的事情。小編在這裡有情提醒各位父母一定要讓自己的小寶寶有一個好的睡眠哦！