6個月寶寶蘋果泥用蒸麼

剛出生的寶寶是吃母乳或者是奶粉，等到瞭四個月以後或者六個月以前就會開始加輔食瞭，一開始都是吃米粉，然後再是水果，蘋果是寶寶吃的比較多的食物。不過寶寶的腸胃還沒有發育好，對於輔食添加一定要註意。那麼，6個月寶寶蘋果泥用蒸麼？

6個月寶寶蘋果泥用蒸麼

小寶寶腸胃還沒有完全發育好，更加敏感，所以一般建議吃東西還是以溫熱為主，特別是天氣比較冷的時候，給孩子吃蘋果泥，可以先把水果切成塊，用熱水泡熱再用料理棒打成糊，或者說打成糊之後再放到鍋上隔水加熱，最重要的就是去除寒涼之氣，並不一定說要把蘋果泥蒸熟，蘋果泥在加熱之後味道會更加的酸，不過這個時候孩子味蕾還沒有完全發育，基本上不會反感。

6個月寶寶輔食食譜

1、自制嬰兒米糊

材料：白米30克，清水150ml

做法：

1. 大米浸泡3小時以上，用攪拌機將水和白米磨成白色的米漿。

2. 用網篩將磨好的米漿過濾出來。

3. 取一個小鍋，將磨好的米漿加水150ml倒入鍋內，用小火一邊煮一邊攪拌，直至米糊煮至濃稠即可。

2、南瓜汁

南瓜汁中含有豐富的可溶性膳食纖維，富含β-胡蘿卜素、維生素E、維生素C、果膠等多種營養成分以及三價鉻、鋅、鎂、鈷等人體必需的多種微量元素。並且，南瓜汁有潤腸益肝的作用，可增強機體免疫力。

材料：南瓜100克

做法：

1、南瓜100克去皮，切成小丁塊上鍋蒸熟。

2、將蒸熟的南瓜用攪拌機或者用勺子打成泥。

3、在南瓜泥中加適量開水稀釋調勻，加鹽或者糖少許，放在幹凈的細漏勺上過濾一下。

6個月寶寶蘋果泥用蒸麼？可以蒸也可以不蒸，如果寶寶的腸胃不是很好，建議還是蒸一下會比較好。六個月的孩子吃蘋果泥是非常的不錯，營養價值很高，味道也不錯，夏天氣候炎熱，吃蘋果泥是很不錯，可以降火，吃的時候還是加熱下吧，這樣對寶寶的腸胃會比較好。