孕五個月內褲總是濕的怎麼辦

有些媽媽在懷孕的時候由於白帶特別容易流出來，出現內褲總是濕潤的情況。面對這些癥狀，有些人特別擔心會造成內分泌失調，破壞寶寶的成長環境。要是發現這些問題比較有危害性，當然要積極控制。那孕五個月內褲總是濕的怎麼辦？

孕五個月內褲總是濕的怎麼辦

1、適度運動流汗排毒。

2、飲食調理。維生素E類食物有芝麻、花生、核桃仁，多食用一些幹果之類的東西，吃這些有助於調理內分泌失調，減少內褲總是濕的的癥狀。

3、千萬不能用祛痘產品。那些祛痘產品裡都含有消炎成分，這些成分在懷孕時候都是不能用的。

4、調節自己的情緒。緊張有壓力的女性常常表現為思想不集中，面部比較憔悴，所以議孕期女性一定要調整好自己的心態。

懷孕白帶異常是什麼原因

懷孕期間，體內雌激素水平很高，使陰道分泌物增多，糖原增加，有利於乳酸桿菌將糖原分解為乳酸，使陰道內pH下降，更加速乳酸桿菌的生長。因此早孕期孕婦陰道分泌物乳酸桿菌檢出率較正常育齡女性高，pH 平均值較正常育齡女性明顯降低。

一旦陰道內乳酸桿菌減少或酸性環境改變時，陰道內的生態環境便失去平衡，改變瞭陰道正常的菌群分佈，使其正常的相互制約關系遭到破壞，以致菌群失調，從而致病，分泌物的性狀也會隨之改變。

如果在懷孕的時候內褲總是出現濕透的現象，應該確診一下有沒有存在白帶異常，分泌物增多或尿失禁等傾向。很多人就是因為平時沒有做好護理的準備，經常過度勞累，壓力太大，導致內分泌失調。面對那些情況，要應該及時護理，減少孕婦的傷害。