嬰兒睡覺哭兩聲又睡瞭正常嗎

嬰兒的睡眠質量總是會牽動著父母的心緒，如果寶寶晚上睡得很香的話，傢長就會十分放心，但是反之，如果寶寶晚上睡得不好，經常驚醒的話，傢長就會擔心不已，那麼嬰兒睡覺哭兩聲又睡瞭正常嗎？下面一起來瞭解下這個問題吧。

嬰兒睡覺哭兩聲又睡瞭正常嗎

正常的，這應該不算是哭聲，寶寶可能是做夢瞭，不會發出其他的聲音，所以就哭兩下，也不會醒來，馬上又接著睡瞭。很多小寶寶都是這樣的，如果沒有其他的異常就不用擔心。

如何提高寶寶睡眠質量

1、無論是白天還是晚上，寶寶睡覺時都應該保持仰臥姿勢。

2、寶寶小床的柵欄間距合適，墊被也不應太軟。

3、在寶寶睡眠中，要經常註意是否有毯子或其他東西蓋住瞭寶寶的臉或頭。寶寶蓋的毯子最好三邊（也就是寶寶腳對著的1邊和2周邊）都折在墊被的下面。對著寶寶臉的那一半最好不要超過其胸廓。小床上最好不要放枕頭。

4、寶寶周圍的環境應該是“無煙區”。

5、當孩子困乏但還清醒狀態下把他放在床上，一旦學會自己獨立入睡，晚上自然醒來的過程中他也同樣可以學會重新入睡。

有的人認為，隻有大人會做夢，小寶寶是不會做夢的，其實這是錯誤的觀點，因為小寶寶也是有思想的，在媽媽肚子裡的時候就會做夢瞭，有的時候寶寶聽起來是在哭，但其實隻是因為做瞭噩夢受到瞭驚嚇，其實傢長不必過度的擔心。