4個月嬰兒睡覺手腳亂動怎麼回事

寶寶在睡覺的時候，有的會允吸手指，有的會眼睛翻白眼，有的還會磨牙，雖然寶寶睡覺的時候是千奇百樣，但是總的來說寶寶在睡覺的時候還是算比較安穩一些的，但是有一些寶寶卻不是這樣，4個月的嬰兒睡覺的時候手腳亂動，這是怎麼回事呢？

4個月嬰兒睡覺手腳亂動怎麼回事

這是寶寶睡覺不踏實的行為，那麼寶寶睡覺不踏實一般與環境、室溫、蓋的不舒服、饑餓、缺鈣等有關系。註意給寶寶創造良好的睡眠環境，保持臥室安靜，不要有噪聲，光線要暗；被褥要寬松，不要過厚。室內空氣濕度和溫度適宜，常開窗通風；避免養成抱著睡的習慣。充足的睡眠對寶寶身體生長發育非常重要。 如果頻繁出現易醒、多汗、煩躁、枕禿等考慮是否缺鈣。

寶寶睡覺手腳亂動怎麼辦

嬰兒發燒、或呼吸道疾病、或便秘等疾病都可能導致嬰兒睡眠不踏實，媽媽需多觀察病癥，並及時做出診斷。有時，嬰兒不慎吃得太少或太多也會導致睡眠質量不高，年輕媽媽可以適當增加或減少進食量，這樣可以很快地改善這種睡眠問題。一些節假日，嬰兒過多與新事物交流、碰撞都可能導致嬰兒突然出現睡眠困難，有時候僅僅是睡得不踏實，有時候會嚴重到哭鬧不止——不過，爸爸媽媽不用太擔心，所有由身體不適引起的睡眠不適，可通過嬰兒體征的觀察來排解問題。

寶寶睡覺的時候手腳亂動是因為寶寶睡覺不踏實導致的，而寶寶睡覺不踏實的原因可能跟環境，室溫這些因素有很大的關系，而寶寶如果睡覺手腳亂動的話，年輕媽媽可以尋找一下原因，看看寶寶是否身體存在不適，盡快地解決。