一個月寶寶怎麼做排氣

在公共場所放屁是一件很尷尬的事情，伴隨著臭味會使身邊的人感到反感。排氣有兩種，一個是放屁，一個是打嗝。當我們吃瞭比較有異味的東西的時候，嘴裡就會伴隨著難聞的味道，或者是胃部不好的時候也會發生這樣的事情，那麼一個月寶寶怎麼排氣？

一個月寶寶怎麼做排氣

其實打嗝就是人體在排氣，寶寶肚子脹氣也可以采用打嗝的方法來排氣。媽媽可以在寶寶吃奶的間隙，比如吃瞭一半的時候停下來，給他拍拍嗝。讓寶寶豎直後背地坐在你腿上，輕輕地拍他的背，直到他打瞭嗝。註意：不要讓寶寶餓得太久後才喂奶。寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過於急促而吞入大量的空氣。所以要按時給寶寶喂奶，並且在喂奶之後，輕輕拍打寶寶背部來促進打嗝，使腸胃的氣體由食道排出。

可以采用按摩寶寶腹部的方法。媽媽可以試著把寶寶平放，將手伸進他的衣服裡，輕輕地呈順時針方向為他按摩小肚子。一方面可以緩解腹脹，另一方面寶寶也會因為舒服而轉移註意力。具體做法是：餐後1小時，按摩以寶寶的肚臍為中心，沿著肚臍周邊用手掌進行順時針按摩，每天按摩數次，同時，註意手法要輕柔。有助寶寶的腸胃蠕動和氣體排出，改善消化吸收。按摩時註意做好寶寶肚臍的保暖。但如果寶寶腹脹厲害，應盡快就醫，排除其他疾病引起的腹脹。

排氣的好處

有時放屁過多，與吃瞭過多的淀粉類食物有關，如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，這類食物使腸腔產氣過多，導致放屁增多，糞便量加大。此時應當減少淀粉類食物，增加蛋白質、蔬菜類食物，使飲食達到平衡。

放屁很臭，在眾人面前放臭屁最不雅。臭屁有兩種情況，一是大便稀溏，放出來的屁屎臭味很濃，如果大便排出，屁便中止。從這一點來看，“屁是屎頭”是有道理的。二是屁的臭味特別濃，如同臭雞蛋一樣臭不可聞。這是由於進食過多蛋白質類食物，使腸道發生瞭食物滯留。滯留的蛋白質食物在消化道內被分解後，產生瞭胺類，胺就具有這種惡臭味。解決的辦法是減少食量，特別是減少含蛋白質類食物的量。

一個月寶寶怎麼做排氣以上已經闡述過。放屁是一件每個人都會做的事情，甚至醫生還說過，長期不排氣是因為腹部有脹氣，或者是因為肛門有炎癥，小孩子不排氣更要註意，那就說明寶寶身體某個地方出現瞭問題，要盡快的去醫院進行檢查。