15個月嬰兒飲食標準

 2024-03-23  阅读 19  评论 0

15個月嬰兒飲食標準

眾所周知,嬰兒在剛剛出生的時候隻能喝母乳,等到四五個月的時候,就可以開始添加輔食,但是剛開始添加輔食一定要少,不然會影響到消化功能,而到瞭一歲多的時候,寶寶的牙齒基本已經發育完全,那麼15個月嬰兒飲食標準是什麼呢?

15個月嬰兒飲食標準

1歲後絕大部分孩子已斷奶,斷奶後膳食結構發生瞭很大變化。孩子的乳牙逐漸增多。1歲至2歲幼兒的膳食特點包括,以食物為主,適量奶類;半流食到軟飯;食物應以細、軟、爛為主;每天以4-5餐為宜。飲食正從乳類為主轉到以糧食、蔬菜、肉類為主食的階段,孩子的食物種類和烹調方法將逐漸過渡到與成人相同。營養食譜的安排不能老是一個樣,一周內要有不同,讓寶寶有新鮮感,可以提高食欲。

寶寶飲食要註意哪些

1、媽咪每次為寶寶準備食物或者喂食前,一定要洗手,保證指甲的清潔。

2、傢中的餐具一定要嚴格消毒。

3、保證食物遠離攜帶病菌的蒼蠅和昆蟲。

4、總是將肉類、魚、海鮮、傢禽煮到十分熟以殺滅有害細菌。

5、徹底重新加熱固體和液體食物。對於固體食物,應加熱到食物的中心。對於液體食物,應煮到沸騰。

6、如果可能,總是喂食新鮮的食物。避免食物放置的時間過長,尤其是在室溫下。應將食物放入冰箱以減緩細菌的繁殖速度。

7、放入冰箱的食物應該總是加蓋封藏。

寶寶到瞭一歲多的時候,正是學習走路的好時候,寶寶處於這個階段,一定要註意補鈣。另外,飲食上也要清淡,最好多吃一些有營養的半流質食物,不僅身體容易吸收,也不容易出現消化不良的情況,這對寶寶來說才是最好的。

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