九個月寶寶夜裡總醒怎麼辦

小孩子的睡眠質量如果沒有保證好，那麼有可能會對正常的發育受到嚴重幹擾。傢長要多關註護理的方法，每天都要調節好營養，增強抵抗力，避免出現風險。在睡覺的時候應該要保護好周圍環境，避免夜裡總醒。那九個月寶寶夜裡總醒怎麼辦？

九個月寶寶夜裡總醒怎麼辦

1、寶寶沒有哭的話，先靜靜觀察一下，不要打擾寶寶，過一會兒ta自然就會再繼續入睡的。

2、如果醒來後哭鬧的話，確定沒有異常情況，比如生病、需換尿佈等，那麼可以稍微安撫，輕輕拍一拍。

3、如果寶寶的確是餓瞭的話，會出現不斷扭頭、嘴巴張開找奶喝的情況，這個時候可以適當給寶寶哺乳，但不建議長時間，也不建議躺著哺乳。半夜喂奶可以打開一盞柔和的燈光，避免寶寶醒來後再難入睡。

寶寶夜裡總醒是什麼原因

當寶寶逐漸學會：俯趴、翻身、爬行、行走、跑跳等一系列大動作時，就可能會出現頻繁夜醒的情況。因為寶寶不止白天清醒的時候會練習，在夜晚睡覺的時候，也會因為一個翻身把自己給翻醒，或是突然坐起來把自己嚇醒等等。

當寶寶開始出現口水變多，喜歡咬奶頭，啃玩具的時候，就是到瞭出牙期。這個階段的寶寶往往會因為出牙期口腔不適變得煩躁易怒，而出現頻繁哭鬧、夜醒等問題。

寶寶如果在夜裡面經常被吵醒，那麼會影響身體的狀態，引發很多不良的表現癥狀，比如抵抗力下降，或者是消化飲食障礙的問題。因此傢長要多關註這些表現情況，如果影響瞭睡眠質量，應該要馬上調整，避免引發身體發育不良。