十個月寶寶可以吃帶魚嗎

隨著寶寶的長大，成長中對營養的需求也越來越豐富，魚肉的營養是眾所周知的，但是對寶寶來說，營養的補充要考慮寶寶的對此營養成份的承受能力。帶魚的蛋白質、維生素A等豐富營養成份，那麼十個月寶寶可以吃帶魚嗎？

十個月寶寶可以吃帶魚嗎

十個月寶寶可以吃帶魚嗎?隻要不過敏，適量吃是可以的。帶魚富含脂肪、蛋白質、維生素A、不飽和脂肪酸、磷、鈣、鐵、碘等多種營養成分。同時富含人體必需的多種礦物元素以及多種維生素，是寶寶的理想食品。帶魚的DHA和EPA含量高於淡水魚，加之帶魚含有豐富的卵磷脂，更具補腦功能。十個月的寶寶適當吃點帶魚對身體和智力的發育都很有幫助。

帶魚的禁用人群：

1、出血性疾病患者：血小板減少、血友病、維生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃魚，因為魚肉中所含的二十碳五烯酸(EPA)，可抑制血小板凝集，從而加重出血性疾病患者的出血癥狀。

2、痛風患者：因為帶魚中含有大量的嘌呤類的物質，所以，痛風的人最好不要吃。痛風註意是因為我們身體中嘌呤代謝發生紊亂而出現的現象。

3、肝硬化患者：肝硬化時機體難以產生凝血因子，加之血小板偏低，輕易引起出血，如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁魚、青魚、金槍魚等，會使病情急劇惡化，猶如雪上加霜。

4、結核患者：輕者惡心、頭痛、皮膚潮紅、眼結膜充血等，重者會出現心悸、口唇及面部麻脹、皮疹、腹瀉、腹痛、呼吸困難、血壓升高，甚至發生高血壓危象和腦出血等。

帶魚有豐富的營養，可以給寶寶適當的吃一些，最好的做法是燜著吃，註意一定要把魚刺挑幹凈，魚肉弄碎，或者做成魚湯喂寶寶吃。格外要註意的是，要清楚的瞭解寶寶是否對魚肉過敏，如出現過敏癥狀一定要及時去醫院檢查，及時處理。