10天嬰兒睡覺不踏實怎麼回事

嬰兒睡覺不踏實爸爸媽媽都會特別擔心，寶寶睡覺沒有充足的睡眠，那麼很容易影響新陳代謝，發育的速度會越來越慢。傢長平常要懂得護理的方法，保護寶寶的睡眠，減少有害的環境對寶寶的幹擾。那10天嬰兒睡覺不踏實怎麼回事？

10天嬰兒睡覺不踏實怎麼回事

一、有可能缺鈣瞭。

如果媽媽發現寶寶容易驚醒，首先要排除病理上的原因。媽媽可以檢查一下寶寶的頭有沒有出現頭後部有脫發的枕禿情況，還有要觀察寶寶在睡覺時的出汗情況。

二、安全感不夠。

寶寶離開媽媽的身體來到一個新的環境，每天都見到不同的人，一切對於寶寶來說都是陌生的，或多或少都會存有恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要元兇之一。

三、白天受過驚嚇。

寶寶出生之後，會有很多親朋好友來探訪，而且都喜歡逗玩寶寶。有的時候會做一些驚嚇的逗玩，寶寶的神經系統還比較脆弱，受到驚嚇，寶寶晚上就會睡得不安穩。

10天嬰兒睡覺不踏實怎麼辦

1、父母要註意給寶寶補鈣，可以讓寶寶喝鈣粉，平時多帶寶寶出外面曬曬太陽。如果還有所擔心的爸爸媽媽可以帶寶寶去醫院做相關的檢查。

2、媽媽要給他感覺到足夠的安全。在寶寶睡的時候，媽媽可以給一些愛撫，摸摸寶寶的頭或者是輕輕拍拍寶寶的胸口，讓寶寶感覺到安穩。

3、父母可以讓寶寶睡著比較小的空間，在嬰兒床的周圍可以放些靠墊、嬰兒玩具等。讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具、這樣寶寶就不會感到陌生，會比較有安全感。

寶寶睡覺不踏實有可能是周圍環境太過於吵鬧，或者是肚子太餓以及白天過度興奮等等。傢長要適當調理這些情況，避免讓寶寶白天玩太過於瘋狂。白天要補充足夠的營養，到瞭晚上就不要吃太多，以免對腸胃造成明顯的負擔，而且也很難消化。