兩個月寶寶才睡9個小時怎麼回事

對於幾個月大的寶寶來說，睡覺占據瞭生活的絕大部分，嬰兒愛睡覺其實是好事，因為在寶寶睡覺時生長激素的分泌比醒著時多得多，這樣寶寶也會長得更好。但是有些寶寶因為一些原因並不那麼喜歡睡覺，而且比同齡寶寶睡得少多瞭。有些父母發現兩個月大的寶寶才睡9個小時，那這是怎麼一回事呢？

兩個月寶寶才睡9個小時怎麼回事

睡眠習慣和長度因人而異，也受遺傳，身體狀況，周圍環境等影響，如果寶寶精神狀態，發育情況一切良好倒也不必太擔心。但是還是要想些辦法增加寶寶的睡眠，生長激素在睡著時分泌的數量是醒著時的3倍。寶寶不睡覺是不是身體不舒服，或者是熱瞭或者是冷瞭，也許是餓瞭，媽媽一定找到原因，對癥下藥。在平常照顧寶寶的過程中，可以註意以下幾點：1.白天要定時喂奶，睡前的一次奶可以稠一些、晚一點喂。2.孩子蓋的被要輕軟、溫暖、舒適，不宜太多。3.睡前不要逗鬧孩子或隨便嚇唬孩子，以免過於興奮影響睡眠。也不要養成抱在懷中抖動，拍背或含著奶頭才入睡的壞習慣，應該放在床上讓孩子自己睡。

嬰兒期睡眠時間應該是多少

1～3個月小兒1天應睡18小時左右，白天應睡4次，每次1.5～2小時，夜間要睡10～11小時，這就是說，除瞭吃奶、換尿佈、玩一會兒，大部分時間就是睡覺。

4～6個月的嬰兒每天睡眠時間應保證在15～16個小時。隻要遵循嬰兒睡眠的自然規律，就不會出現什麼毛病。

7～11個月的嬰兒睡眠時間和睡覺的香甜程度因人而異。一般是上午睡1次，每次睡1～2個小時。下午睡1～2次，每次各睡1～2個小時，夜裡的睡眠情況也不盡相同。一般夜間睡10小時左右。在這個月齡的嬰兒中，很少有一覺睡到天亮而不醒的。一般都要醒來2～3次解小便。睡眠時間過少，可影響嬰兒身體發育；睡眠時間過長，影響活動時間，使嬰兒動作發展遲緩。

如果寶寶沒有身體上的不舒服，那他隻睡9個小時是不礙事的，一般來說，對於這個年齡的寶寶，睡足瞭，身體發育才會更健康。有些嬰兒可能比較愛鬧騰，還有些睡覺時間有點顛倒，還有可能睡覺環境不那麼好，這些都可能是寶寶的睡覺時間看起來不那麼夠，但是不管怎樣，寶寶健康就行。