寶寶冬天老是踢被子怎麼辦

寶寶踢被子是傢長很頭疼的問題，而且不同年齡段的孩子都有踢被子的習慣，有的傢長幾乎是整夜都不能好好的睡覺，晚上都要不停的起來給孩子蓋被子，尤其是在寒冷的冬天，要是踢被子是很容易著涼的，孩子生病傢長更受罪，那麼，寶寶冬天老是踢被子？

寶寶冬天老是踢被子怎麼辦

1.傢長可以給寶寶準備一個睡袋，現在有很多小朋友的睡袋，孩子在睡袋裡面無論怎麼踢都是不能將輩子踢掉的，傢長還可以安心的睡個覺。

2.房間開空調睡覺，將房間空調的溫度調整適合的度數，然後孩子睡覺的時候即便是踢被子瞭凍著的概率也是會低很多的哦。

3.在睡覺的時候不要穿蓋過多，孩子的新陳代謝快，所以會比大人怕熱，或者是大人帶著孩子睡一個被子裡面，踢被子的時候大人能感覺到。

怎樣預防孩子踢被子

1.睡前不要太興奮，寶寶睡覺前玩得不亦樂乎，情緒仍處於極度興奮狀態，要讓他馬上入睡其實不易，躺在被窩裡自然就安靜不下來。

2.晚餐吃的清淡一點，如果寶寶晚飯時蛋白質吃得過多，食物太膩太油，就會加重腸胃負擔，讓寶寶感覺不舒服，寶寶就睡不安穩瞭，會不斷翻身。

3.關燈睡覺，燈光太亮，天氣太熱，周圍有嘈雜的聲響等，都會讓寶寶覺得不耐煩，不自在。在睡與不睡之間，就會不安分地舞動四肢。

其實傢長隻要是動動腦筋想辦法，孩子踢被子的這個問題是可以解決的，一些老人帶孩子睡覺的時候就會很警惕，孩子一踢被子老人就醒瞭，但是年輕的父母很難做到，那麼不妨就試試上面提到的方法吧，相信能夠讓你安心的睡安穩覺瞭。