11個月的寶寶可以喝鴿子湯嗎

鴿子湯，是一種可以健腦補腎、壯骨補神的營養佳肴，是男女老幼都可以食用的一道湯菜，鴿子肉中的各種營養成分對不同階段的人們都有著非常好的滋補作用，而且非常容易消化，所以不會限制進食人們的年齡，那麼，11個月的寶寶可以喝鴿子湯嗎？

11個月的寶寶可以喝鴿子湯嗎

1、11個月的寶寶是可以吃鴿子湯的。不過不要做的太油膩瞭，也不要放太多調味料。

2、給寶寶吃是可以益氣補血、清熱解毒、生津止渴等作用，不過什麼都不要吃的太多，不然會適得其反。平時也要均衡飲食，多吃青菜，不要偏食。

鴿子湯的功效

1、美容美顏，強身健體，常葆青春活力。鴿肉富含各種營養素，其軟骨素含量可與鹿茸媲美。常吃鴿子可使人增加營養，改善機能，富有生氣，皮膚亮麗，具有常駐葆青春的功效，還能工巧匠促進性功能。吃枸杞燉乳鴿，不但美味可口，而且有滋補強身的藥效，達到延年益壽的目的。

2、營養滋補、強筋健骨，增進人體機能。多吃乳鴿可使細胞得到充足的營養，使全身器官活力充沛，新陳代謝通暢。吃燉鴿子湯，可以潤肺明目擊，補虛勞，強筋骨，使體力、視力、腦力恢復。

3、加快身體康復、促進傷口愈合。紅豆鴿子湯是盡人皆知的補品，此湯富含鴿膠原蛋白，有愈合創傷的作用，加之紅豆有補血、退熱、消素的作用，能促進身體康復和傷口愈合，修復疤痕。適合於各類手術後病人康復進補，老人常食可減緩老年斑的出現，保持皮膚光潤。

4、增智補腦、延年益壽。鴿腦中富含腦磷脂，能促進組織細胞內的代謝更新，可延緩腦組織和神經細胞的衰老。食用後體力增加，思路清晰，記憶力大增。對於腦力工作者和學生以及兒童的智力發育有著重要作用。

5、改善毛發脫落，預防腰腿痛、風濕和神經病。鴿肉中含有豐富的B族維生素和泛酸對腰腿痛等癥狀有治療作用，需經常站立者及一些體力勞動者常發腰腿痛癥，常吃鴿子可以減緩癥狀。吃蘆筍鴿子湯，可以溶解肌肉中尿酸，加速人體內的尿酸排出，以免存留在體內導致風濕病、神經疼等疾病。

6、預防動脈硬化，治療頭暈、高血壓和老年哮喘。鴿子肝臟存有最佳的膽素，可協助人體利用膽固醇，且其本身膽固醇含量很低，可降低動脈硬化癥等的得病菌率。

對於11個月的寶寶，已經基本生長出完整的乳牙，可以進食很多不同類型的飲食，但是，因為消化功能還不完善，所以很多食物不能攝入過量。但是對於鴿子湯來說，寶寶完全是可以攝入並消化的，所以，父母們可以搭配一些青菜讓寶寶進食，可以補充身體所需的多種營養。