到瞭八個月的時候,很多媽媽的母乳都不能給寶寶提供充足的營養,在這個時候寶寶就可以添加輔食瞭。芹菜是一種常見的蔬菜,有著豐富的營養,那麼對於8個月的寶寶來說,能不能添加芹菜呢?下面我們一起來看看吧!
8個月寶寶能吃芹菜嗎
寶寶可以吃芹菜。芹菜中含有多種維生素和人體所需的礦物質,芹菜味清香、質甜脆,含有一定量的蛋白質、脂肪、糖類、多種維生素和礦物質,還含有揮發油、芹菜甙、佛手柑內酯、有機酸等物質。芹菜性涼,味甘苦,具有清熱、平肝、利水、健胃、降血壓、降血脂的功效。除此之外,芹菜還有平肝降壓、鎮靜安神、清熱解毒的作用。寶寶是可以吃的,但芹菜的纖維素比較多,不易消化吸收,給寶寶食用時應煮的爛熟一些。
8個月的寶寶吃什麼好
1、豬肉粥
爸爸媽媽可以把新鮮的豬肉洗幹凈,然後用絞肉機絞碎,加入些許的酒精炒熟,然後放到已經煮好的大米粥內。最後加入稍許的食鹽和調料即可食用。
2、魚肉粥
把魚洗幹凈處理好,然後放到鍋裡去蒸熟,將魚肉研成末狀放到粥裡,加入食鹽和蔥,就變成美味的魚肉走瞭。
3、蛋花粥
把雞蛋打碎,放到現成的大米粥裡,一邊攪拌一邊煮,當煮沸的時候可以把鹽和油放入。
4、豬肝粥
把清洗幹凈的豬肝切碎,然後加入食鹽和酒,去掉腥味。放到粥裡進行煮,最後加一些青菜或者是豆類來調味。
寶寶8個月的時候,很多母乳媽媽都會開始考慮斷奶瞭,如果是這樣的話,就要註意輔食的添加瞭。而8個月的寶寶咀嚼能力還不是很好,一般都是吃粥居多的。而以上小編介紹的幾款粥類都是非常適合8個月的寶寶吃的。
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