嬰兒該吃ad還是d3

寶寶生下來，做傢長的就對寶寶的發育十分的看重，怕寶寶的身體發育比較慢，所以平時會給寶寶吃一些補鈣的產品。但是許多傢長卻不知道給孩子補什麼種類的鈣才對寶寶的發育比較好。所以在選擇補鈣產品的時候就會比較猶豫。Ad和d3這兩種都具有很好的補鈣功能，一些父母不知道選擇什麼好。小編就來對“嬰兒該吃ad還是d3”這個問題給出回答。

嬰兒該吃ad還是d3

1.一般來說這兩種鈣都對孩子補鈣方面有好的作用，但是兩者不能同時使用，並且選擇吃ad必須在醫生建議下使用。

2. 最安全的是食補。含高鈣的食物有：蝦米皮、海帶、紫菜、酥魚、牡蠣、海藻、芝麻醬等，動物骨頭湯含鈣也很豐富，但需在烹調過程中加些醋，可促進鈣的溶出，有利於鈣的吸收。

3.選擇哪一種都可以，如果有針對性的話，就去醫院問專業的醫生，聽取醫生的建議，再給寶寶選擇合適的補鈣產品。

ad和d3的區別

1.維生素D和維生素D3都是幫助鈣吸收的，維生素D 一般分為，維生素D2 和維生素D3，D4 D5也有，隻是人工合成的，利用效率很低，意義不大，植物經陽光照射。合成維生素D3，一般比較高檔的保健品的都是維生素D3。

2.維生素D類的是不能給孩子過量服用的，可以早上服用的，鈣可以晚上服用。

3. 維生素AD是含有維生素A和維生素D，而維生素D膠囊就是單純的維生素D瞭!維生素AD裡已經包含瞭維生素D瞭，再和維生素D同服是吃重復。

Ad和d3對寶寶的補鈣都是有好的作用的。因為ad內包含d3所以父母在選擇給孩子補鈣的時候不能同時使用，防止補鈣過量這樣孩子也不能很好的吸收。如果不知道該給自己的孩子選擇哪一種的話，應該去醫院先給孩子做一個檢查，根據檢查出來的結果，再給孩子選擇合適的補鈣產品。另外建議平時多抱孩子出去曬太陽對孩子補鈣也很有幫助。