兩個月寶寶睡八個小時正常嗎

每位傢長有一個願望就是寶寶每天都能有一個好的睡眠，有一個安穩的睡眠代表身體健康。尤其是特別小的寶寶。比如二個月的寶寶，每天應該睡多長才是正常的，許多傢長想要做一些瞭解。下面大傢共同做一些瞭解吧，看看兩個月寶寶睡八個小時正常嗎？

兩個月寶寶睡八個小時正常嗎

1～3個月小兒1天應睡16小時左右，白天應睡4次，每次1。5～2小時，夜間要睡10～11小時。這就是說，除瞭吃奶、換尿佈、玩一會兒，大部分時間就是睡覺。

兩個月的寶寶應該睡16-18個小時。但是，每個孩子存在個體差異，有的覺少，有的覺多，也不要拘泥而定，隻要孩子的精神狀態好，食欲好，身高體重各項發育都正常就可以。所以說兩個月寶寶睡八個小時不正常，建議傢長給寶寶培養好的睡眠習慣。

怎麼培養寶寶睡眠習慣

第一、制定合理的睡眠作息表

孩子要養成按時睡覺的好習慣，因為對孩子成長有著至關重要作用的生長激素在睡眠階段分泌是旺盛期，那麼對孩子來說，想要身體好，睡眠習慣就要好，讓孩子都能夠形成好的習慣，父母為孩子制定合理的睡眠作息表則很具備現實意義。

第二、關註孩子的日常行為

如果傢中是雙胞胎，那麼爸爸媽媽要多留心下寶寶的成長變化哦，並不是說雙胞胎寶寶就有同樣的安排才是最好，而是要根據兩個寶寶不同的生活習慣，飲食習慣等來做出有針對性的安排，讓孩子能夠獲得盡臻完美的照顧。

第三、盡量讓孩子分開睡

兩個寶寶還小，如果說放在一起，可能會因為新鮮或是有一起玩的人而遲遲不入睡，在孩子小的時候，最好能夠讓孩子們分開睡覺，避免在翻身的時候影響到另一個寶寶，同時也可以讓孩子提高睡眠質量。

第四、通過喂食養成好的睡眠習慣

孩子的各種生活習慣是靠著後天培養而建立的，可以通過喂食來給孩子培養睡眠習慣，例如到瞭飯點的時候把寶寶叫醒，有助於培養孩子的良好睡眠習慣，剛開始的時候，寶寶可能睡眠習慣還沒有養成，之後會慢慢習慣的。

兩個月寶寶睡八個小時正常嗎？上面文章大傢應該有瞭瞭解。兩個月的寶寶每天睡八小時是不正常的，這個階段的寶寶應該睡16-18個小時才正常。想要寶寶有一個好的睡眠習慣，首先傢長要安排好寶寶的睡眠習慣。再就是白天讓寶寶多活動，這樣晚上才能有好的睡眠。