6個月寶寶能吃火龍果嗎

市場上的火龍果，紅紅的顏色很是誘人，看起來就很有食欲，寶寶媽媽往往都會買回來食用，但是自己吃的時候也想喂給自己的寶寶吃，但是6個月的寶寶能吃火龍果嗎？在這個水果豐富的季節，適合6個月寶寶吃的水果都有哪些呢？

6個月寶寶能吃火龍果嗎

火龍果性甘平，主要營養成分有蛋白質、膳食纖維、維生素B2、B3、C、鐵、磷、鎂、鉀等。其中火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素，對人體健康有著重要作用。

火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。還有預防便秘的功效，寶寶6個月瞭可以少量的給寶寶吃一點，但要註意的是，一定要給寶寶吃新鮮的。一次性不要給寶寶吃的太多。

適合6個月寶寶吃的水果還有哪些

1、一般情況下，大部分水果都能吃，要掌握適量即可。隻是太硬的水果（比如蘋果）要弄成水果泥給寶寶吃，但最好不要給寶寶吃草莓和芒果，因為草莓含有草酸鈣，寶寶吃瞭容易引起腹瀉。而芒果濕氣重，寶寶腸胃還不太適合。

2、最好是讓寶寶吃些蘋果、香蕉、桔子、雪梨、木瓜等比較正氣的水果。但一次也不能吃太多。

3、可以把水果炸汁給寶寶喝。多喝點蘋果汁、橙汁、葡萄。果汁宜溫熱，但不要太熱，40度左右就好。平時用1/3個胡蘿卜煲水給寶寶喝，每個星期1到2次。

六個月的寶寶已經可以添加很多的輔食進行喂養的瞭，水果也是必不可少的一種輔食。不但維生素含量豐富，也含有很多寶寶需要的微量元素。但是在喂給寶寶食用的時候要註意，一定要掌握量，不要過多，要循序漸進的先少後多進行。